一、如何找到适合自己的说话方式。
1.内向型
内向型分两种情况：一种是假内向，一种是真内向。第一种假内向：很多人感觉自己内向，不爱说话，无话可说，从而说话少，不喜欢交际。这种所谓的内向并不是天生的，只是不知道说什么，不会表达，久而久之，养成了习惯，恶性循环，变得越来越不喜交流，从而不愿过多社交。
这种情况完全是可以改善的，只要有想改的决心，掌握一定的方法，练习半年到一年完全可以拥有与人自如交谈的能力。

第二种是真内向，是天生的，形成原因为遗传或婴幼儿性格形成时期受环境影响。
这种内向基本是终生不可改变的。
“内向者言语、思维和情感常指向于内，能量多来源于自身内在世界——如思想、情绪和观念。善于保存精力，但容易受到外部世界的刺激，并体验到不舒服的"刺激太多"的感觉，由此他们需要限制自己的社会交往，以免被过分消耗。重视主观世界、好沉思、善内省，常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中，可能缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。”——摘自搜狗百科
它同假内向的区别在于，“并不是不会交谈，只是觉得交谈消耗很大，累，喜欢一个人静静的独处。”
真内向的人就没救了吗？并不是！
好的交谈并不都是眉飞色舞侃侃而谈。
真内向的人，需要做的不是邯郸学步式的机械照搬那些健谈者的说话方式语气动作。
而是需要找到和自身气质相符合的交流方式，可以是不急不缓的，互动式的，慢慢推进式的交谈，不需要讲段子，不需要逗得对方哈哈大笑，但是却又恰到好处，层层推进，自然流畅。
不喜欢和无关紧要的陌生人攀谈，就没必要勉强自己，那就不理他们，可以淡淡的说“我不需要”，可以轻轻走开，并不会尴尬，没有什么不好，不会有人认为你这么做不对，所以不必畏缩，不必不好意思。
同时，也要试着打开自己，让自己变的更加豁达。

二、语言表达训练
1.阅读
要想会说话，先要肚子里有货。
阅读分为两种。
一种是多看新闻，影评，娱乐八卦，积累聊天素材。
有男生说，我不喜欢娱乐八卦，觉得很没劲，不喜欢看，这话就好比“我想要钱，但我不愿意去挣，太累，不喜欢”
每天花十几分钟来看这些，多了很多聊天话题，其实很划算。
第二种是朗读，培养语感，丰富词汇。找经典影评，自己喜欢的文章，人民日报社评。每天朗读20分钟。
“一定要读出声”“读出声”“出声”
效果好不好，就看读出声了没有。

2.跟读
我感觉跟读对我的帮助最大。
跟读，顾名思义，别人念一遍，你跟着念。
分为两种。
一是，跟读经典。
看电影电视剧的时候，跟着念里面的台词，如果是爱情电影，效果更佳。男生就念男生的台词，女生念女生的。
有些台词毕竟是台词，不能直接用于生活，需要自行甄别。
跟读台词的目的在于丰富词汇，语句，学习不同场景的应对方法，学习语气。
重中之重，是语气，那种说话的感觉，电影电视剧都是导演和演员反复琢磨，表现出的最好的一面，自有其吸引人之处。
开车也可以跟读收音机。我自己开车的时候不是跟读收音机，就是跟唱歌，可以把路上的时间也利用起来提升自己。

二是，跟读现实生活中人们说的话。
可以是娱乐节目里面主持人嘉宾说的话，也可以是你觉得特别会讲话，会聊天的人说的话，现实中的话跟读就心里面默念就好。不然跟读出声会被人当作蛇精病。
天天向上，脱口秀什么的，主持人和嘉宾的话往往生动且风趣。可以学习他们的表达方式。
生活中特别会聊天的人，也可以跟着他们学，同事朋友什么的。

3.三省吾身
准备一个小本子。
每天晚上睡觉之前，回想一下，今天哪句话说的不好，写下来，然后想想为什么不好，怎样说更好，把觉得更好的那句也写下来，以后再遇到这种情况，照着好的那句说。
然后再写一句，觉得今天听到的，别人说的挺好的一句话。
每天花十分钟，写三句话。三个月后，脱胎换骨。

四、如何打开话匣子
（一）那些需要绕过的坑。
1.避免把天聊死。
举个栗子：
经家长介绍相亲的两人聊起互相的家庭背景等情况。
女孩说：我妈后来身体总是不舒服，还坚持不退休，我就说你们单位又不是没别人能替你，还是休息吧。
正常小伙说：是啊，也到了该好好享受的年纪了。
（此话题终结，没有好的效果，也没有不良后果）
木讷的小伙说：哦，我妈也退休了。（虽然难聊了点，但也不至于令人讨厌）
聪明的小伙说：阿姨去医院看过了吗？我有个朋友是医院的，有需要的话我帮你问问情况。
（最佳回答，顺利开启下一个话题，并且表示了关心，同时展示高价值——我人脉广，医院有熟人）
直男癌注孤生说：哦，那你妈和我不一样，我那个工作就没人能替。（game over）
情商高的本质，是懂得真心实意地站在对方角度着想。

2.不知不觉展示低价值。
栗子：
低价值的开场白：
嗨，干什么呢？
吃饭了么？
早安，睡的好吗？
高价值开场白：
姑娘，我猜你在上班／不忙／学习／看电视……
下班有时间没，带你出去转转。
今晚月色很美。
低价值聊天：
你干什么呢，为什么不回我信息？
洗好了吗？
高价值聊天：
你失踪了……
没有被淹死吧？
（聊天中语言上的高价值其实就是，意思不变换个说法，但听上去你的态度从顺从关心变成了风趣略显霸气）
不要按对方的套路出牌

（二）我们可以聊什么。
1.兴趣爱好。
a：平时喜欢做点什么？
b:逛街，吃好吃的。
a：我也喜欢吃好吃的，裕华路的剁椒鱼头特别好吃，你去过吗？
b：没有。
a:很有特色的店，建议你有时间去尝尝。（如果关系不是特别成熟，就提出请她去吃，就是低价值）
b:嗯。
a:去过成都吗？听说美食很多，我打算过一段时间去成都旅游，实地探访好吃的。你都喜欢吃什么？（计划旅游，高价值）
b:喜欢#_＠＊％‘’……
……

c：你平时喜欢做什么？
d:喜欢看书
c:我也是，喜欢看哪方面的呢？
d:宇宙学方面的。
c:宇宙学，听起来很神秘，有什么好书推荐吗？
d:比较入门你可以看看《时间简史》
c:嗯，很有名的书，大概是讲的什么内容呢？
d:#＊•＃‘’＠＆

尽量多用开放式话题吧。。。。如果妹子配合应该能聊的很好
有部老电影爱在黎明破晓时男主是这方面的高手，我看了启发挺大的
还有部荒诞的日剧约饭也可以看看两个陌生人怎么聊的

现在有这样聊天的吗？对你有意思的怎么样都配合你。对你没意思的，一个哦字或者……

难得楼主有心啊

短发小清晰什么告诫吧友:文字可以逆转，时间岂能倒流，秒毫000秒00分64时22 五周 日01月11年7102是经曾