就像长跑的人到最后一段都会累跑不动。

可是还是要坚持

前天骑车手受伤了。淤血，肿的像馒头一样。动不了。
值得感谢的是在我摔倒的时候有个女孩帮我扶起来，还帮我捡起掉在地上的东西和自行车。

今天也非常的累

这几年不太顺利，老是叹气，觉得很压抑。
内心有过愤怒悲伤绝望，歇斯底里，痛苦。
原本就是一个很简单的东西，很简单的事，可我却花了很多的时间，很多的力气，很多的精力

或许外人看不出来我已经改变了许多，过去的我胆小恐惧又悲观消极情绪化，心理负担很重，好似背着一个巨大石头过河的人
每往前走一步都非常的不容易

你体会过强烈的焦虑和歇斯底里过么

对失败又糟糕的过去非常的不甘心和愤怒。
可再怎么不甘心都无法回到过去。
同时我又知道过去的自己有多无奈和无助
在这之后愈发懂得时间的宝贵和价值了

痛苦

没关系啊，加油

和家人的矛盾很尖锐。无所谓了。

过去我曾是重度抑郁症患者，最严重的时候好像会控制不住想自杀。好在得到了很多人的帮助和支持。现在稍微走出来了。虽然还在服药保持稳定。
但是已经比过去好太多了。
走出抑郁以后忽然发现生活中美好的事情太多了。
还有就是现在终于能理解一个人的心态有多重要了。

虽然现在担子还未御下，但我觉得自己比过去轻松自在了很多。抑郁好了以后感觉更棒了，比之前更好了。
虽然过程十分的痛不欲生，难以忍受。但继续坚持，相信总有一天会好的。
帮助自己上天就会帮助你。看书找医生吃药。

又想起过去的伤心事了