深爱上一个女人，我们在一起一年多了，只是我们都有家庭，后来我老婆发现了我们，我和老婆离婚了，我真的爱她？只是她为家庭着想选择了自己的家庭，我不想破坏他们，可是我现在什么都没有了，我该如何做？是把她抢回来，还是？我纠结的很，不知道该怎么做？