压力山大？贴之道教你这样减压...
在这个高速发展的社会中生活，每个人都顶着巨大的压力。就像我们每天需要排泄一样， 我们也需要定时去减压，把堆积在身体里那些令人沮丧、令人烦恼的压力垃圾排出去，才能以更轻松的姿态，去面对人生的各种挑战与难关。