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适合女性喝的十大养生茶

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  一、红枣枸杞茶
  具有改善气血不足,增强体力的功效,使元气尽快恢复。
  二、牛奶红茶
  每天早上喝一次,具有补充气血,强身健体的功效。
  三、黄芪红茶
  具有补气健胃,改善身体虚弱症状的功效,除外,还具有降压等作用。
  四、菊花普洱茶
  具有清热消暑、解毒、利尿通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、延年益寿等功效。
  五、百合花茶
  可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
  六、玫瑰花茶
  味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前胀痛者。
  七、玫瑰茉莉蜂蜜红茶
  玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃。蜂蜜能润肠通便。红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血,缓解紧张情绪,让你气色红润,还能让大姨妈来得痛痛快快。
  八、黄芪党参茶
  功效:黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效,是补气首选的药材。党参性味甘、平,具有补中益气、生津养血、健脾镇静的功效,适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力等症。
  九、良姜大麦茶
  良姜性温、味辛,有散寒止痛、止呕作用,适用于冷痛、呕吐等胃寒者。大麦可调理肠胃,帮助消化。这款茶可起到暖胃、养胃的功效。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用。早上喝一杯,一天都会觉得暖暖的。早上是养胃好时机,千万不要喝冷饮。
  十、麦冬百合甘草茶
  麦冬能养阴驻颜、润肤,滋养肺胃之阴,对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。
  祝所有的女性朋友
  节日快乐!


1楼2018-03-08 15:28回复


    2楼2018-03-26 16:07
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      3楼2018-03-26 16:08
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        4楼2018-03-26 16:08
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          5楼2018-03-26 16:08
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            6楼2018-03-26 16:09
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