很多时候我们会发现自己有短暂性的无聊，哪怕自己已经把当日安排的满满的了。一般来说我们会在完成某种任务后，或在要开始某些任务前出现这种情况，一般这种时候我们会有3种类型的行为
1.选择做一些没意义的事情（比如看手机刷贴吧）
2.选择做一些对自己有害的行为（如玩游戏，看小说）
3.强行学习某些东西，如戒色文章，或翻阅戒色笔记
基本上就会有这三种类型（如果有其他类型的可以说一下）
但这三种类型对我们来说都是不好的
先说1. 做一些没意义的事/ 显而易见的是，这种事情对我们来说只会消磨一些时间，但是如果只是会消磨时间也并没那么不好，不好就不好在消磨时间的同时，我们的戒色觉悟和警惕性也被消磨了
大家应该都有过在刷微博或者知乎贴吧一类的东西后感觉自己戒色的思想境界降低吧。其实本质原因是因为我们所做的这种事情并没有为我们带来任何的正能量，大部分都是负能量，久而久之戒色思想境界就降低了。
然后是关于2的
2没什么好说的，玩游戏看小说（网络小说）严重损害戒色觉悟警惕，以及道德观念。
楼主只要看过一次小说或者玩过一次游戏那么3天之内一定会破戒，从来没有出现过差错！对于那些说玩游戏不影响戒色的我绝对不信，我敢说你玩游戏虽然不会很快破戒，但是你一定不会戒色成功（飞翔老师对于戒色成功的观念是戒了3年才算成功），再者也许本来你能戒100天，结果因为玩游戏只可能就只戒了60天，但是最主要的是玩游戏绝对戒不到3年