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气沉丹田到底是什么感受,怎么知道自己气沉丹田了没有
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Mss樱木
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Qianli乾离
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气沉丹田是一种状态,是将气的上升活跃的状态,调整成为稳重,坚固的下沉态势,上升轻灵,下沉稳固,是两种截然不同的对气的一种操控方式。当你感受到气,熟练操控到气,感知力达标,就能轻松做到
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