很多男生和女友分手后想挽回，甚至不知道两个人为什么会分手，不知道从何下手，其实每个人在恋爱中都有需求,需求也是根据恋爱的不同阶段不断改变的。
在恋爱初期需要给对方惊喜,刺激,心动的感觉。
那么到了恋爱中期就应该给对方安全感,承诺。
可过了热恋期,往往很多注意力都回归到自己身上,从而忽视了对方的感受导致分手。
分手后去挽留对方的时候，对方态度坚决，会说出绝情的话：
“永远别再来找我了，不会复合的”
“你让我很烦，别再联系我”
“我真的不爱你了，我们就这样吧”
该如何挽回坚决分手的女友？
1、及时止损,合理化矛盾
当女人对你态度越来越冷淡,就说明她在积攒她的失望值,而当她提岀分手并且逃避时，说明她对你的失望已经到了一个顶峰值，这个时候不管你说什么做什么,在她眼里都是一种骚扰,只会加深她对你的负面印象。
这就好像一只鳄鱼咬住你的脚,如果你试图用手去挣脱你的脚,鳄鱼就会同时咬住你的脚与手。
你越挣扎,就被咬住得越多。所以,万一鳄鱼咬住你的脚,你唯的办法就是牺牲一只脚,这个就是“鳄鱼法则”
因此我们第一步要做的是谨记“鳄鱼法则”，及时止损。
即便再痛苦,再夜不能寐，也不能再有过多的无效行为，来增加对方的防御机制。
接下来我们经过了一段段时间的冷静期和抽离期，能够给对方一个缓冲和冷静思考的空间，同时也给一个调整自己的时间。
2、搭建见面渠道,制造二次印象。
最后的印象，往往是最强烈的，可以冲淡在此之前产生的各种因素，这就是近因效应，这就是为什么分手后的她变了一个人，在她心里，你的印象是你们最后接触的样子，那个时候你在质问她,纠缠她，甚至说了很多伤害对方的话。
因此建立二次印象是跟对方沟通的首要工作。
3、自我引导,恢复沟通
换回中最重要的事情，就是能够跟对方进行合理的沟通，两个人之所以矛盾不断积累，就是因为出现问题没有及时沟通，女生希望男人能够懂她们，男生觉得自己在做的是为了双方的感情变得更好。
久而久之，女生觉得男生不够懂她，男生觉得女生莫名其妙。
很多时候就是因为错误的沟通思维导致双方沟通一直有障碍，为了能够彻底化解这个问题,在梚回的过程中充分调动对方的情绪，并且把握窗口。
放下你的抱怨,懊悔和冥顽不灵,你们并不是要回到过去,而是为了未来更加美好。分手也并不是结束,是为了让你更好的开始。
如果你也有挽回感情的问题，可以联系小美：（wanhuixf） ，你身边的挽回帮手
在恋爱初期需要给对方惊喜,刺激,心动的感觉。
那么到了恋爱中期就应该给对方安全感,承诺。
可过了热恋期,往往很多注意力都回归到自己身上,从而忽视了对方的感受导致分手。
分手后去挽留对方的时候，对方态度坚决，会说出绝情的话：
“永远别再来找我了，不会复合的”
“你让我很烦，别再联系我”
“我真的不爱你了，我们就这样吧”
该如何挽回坚决分手的女友？
1、及时止损,合理化矛盾
当女人对你态度越来越冷淡,就说明她在积攒她的失望值,而当她提岀分手并且逃避时，说明她对你的失望已经到了一个顶峰值，这个时候不管你说什么做什么,在她眼里都是一种骚扰,只会加深她对你的负面印象。
这就好像一只鳄鱼咬住你的脚,如果你试图用手去挣脱你的脚,鳄鱼就会同时咬住你的脚与手。
你越挣扎,就被咬住得越多。所以,万一鳄鱼咬住你的脚,你唯的办法就是牺牲一只脚,这个就是“鳄鱼法则”
因此我们第一步要做的是谨记“鳄鱼法则”，及时止损。
即便再痛苦,再夜不能寐，也不能再有过多的无效行为，来增加对方的防御机制。
接下来我们经过了一段段时间的冷静期和抽离期，能够给对方一个缓冲和冷静思考的空间，同时也给一个调整自己的时间。
2、搭建见面渠道,制造二次印象。
最后的印象，往往是最强烈的，可以冲淡在此之前产生的各种因素，这就是近因效应，这就是为什么分手后的她变了一个人，在她心里，你的印象是你们最后接触的样子，那个时候你在质问她,纠缠她，甚至说了很多伤害对方的话。
因此建立二次印象是跟对方沟通的首要工作。
3、自我引导,恢复沟通
换回中最重要的事情，就是能够跟对方进行合理的沟通，两个人之所以矛盾不断积累，就是因为出现问题没有及时沟通，女生希望男人能够懂她们，男生觉得自己在做的是为了双方的感情变得更好。
久而久之，女生觉得男生不够懂她，男生觉得女生莫名其妙。
很多时候就是因为错误的沟通思维导致双方沟通一直有障碍，为了能够彻底化解这个问题,在梚回的过程中充分调动对方的情绪，并且把握窗口。
放下你的抱怨,懊悔和冥顽不灵,你们并不是要回到过去,而是为了未来更加美好。分手也并不是结束,是为了让你更好的开始。
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