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吃右佐匹克隆的日子，今天第五天了，为什么感觉自主入睡还是困难

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吃右佐匹克隆的日子，今天第五天了，为什么感觉自主入睡还是困难呢，而且这个药超级苦，我不想再吃了，我怕会有依赖，而医生当时告诉我说不会产生依赖的，按时吃够10天就会好转，现在已经五天了，感觉药效越来越弱从第一次吃能睡六小时，到昨晚吃睡了两个小时，希望快快好起来，还折磨啊，失眠很痛苦
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2019-07-22 10:10回复
    您好我有一种不花钱调理睡眠的方法，看能量视频，借助高层次的能量净化身心
    来自Android客户端4楼2019-07-22 17:29
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      不好
      来自Android客户端5楼2019-07-22 17:38
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        我都吃了4年了
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2019-08-05 23:10
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          右佐匹克隆短期服用导致依赖的风险较低，服用十天后无效须去精神科或睡眠门诊诊断失眠的原因，不可自行延期或增加剂量服用
          IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2019-08-20 20:35
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            配合褪黑素能维持七小时
            IP属地:上海来自手机贴吧9楼2020-01-08 22:37
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              能睡多久在于你自己的心情，情绪，这个主演是快速入眠，
              IP属地:陕西来自iPhone客户端10楼2020-01-11 08:48
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                首先药只是平复你的情绪和神经，只是起到一个辅助的作用。长久肯定是不合理的。还有最后一句话你希望好起来，你感觉被折磨了，你觉得很痛苦。但我可以明确告诉你。没有救世主，也别指望药吃个几天，某一天就瞬间好了再也不失眠了。你这种恐惧心理加排斥心理才是失眠不可好的最重要的原因。越关注睡眠越睡不着。你开始在琢磨自己睡觉的时长了。我就是和你一样走出来的人，你越怕越痛苦陷的越深。几十年的失眠患者大有人在。他们就是走不出来的人
                IP属地:浙江来自Android客户端11楼2020-01-11 10:39
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