让宝宝快速入睡有办法

宝宝不睡是非常让妈咪头疼的一件事，尤其是单亲妈妈，一个人带小孩更是不易。一边上班一边带娃，娃的冷热饱暖自己亲力亲为，自己的喜怒哀乐也只能自己一人扛。为了孩子，辛苦酸劳也不重要，就怕孩子不好。
哄娃入睡并不容易，好不容易孩子躺在床上，又要喝水尿尿，身上痒，想玩玩具，太热太冷都睡不着......
每天耗上个把小时，你困了，娃还是精神抖擞。

想让娃轻松入睡又有个好睡眠有什么妙招呢？
或许你可以试试催眠，利用故事、暗示、自然有趣的方法让宝贝进入温和梦乡。
通过催眠除了让孩子快速入睡还可以让宝贝表达出真实想法，有些孩子性格内向语言表达能力弱，遇到不好的事有时候并不能很好的告诉家长，长期如此，心理压抑得不到解决会用身体进行发泄，心理学上这种现象叫做【躯体化】，大家也能在新闻中找到关于孩子不知如何应对表达意愿从而生病的例子。

可以学点基础催眠，帮助宝宝健康快速入睡，同时也做成一个不时之需来应对一些“反常”事件，同催眠技巧能一定程度上给自己减压。

专业课程免费送，因为基础所以免费

让宝贝更易有好睡眠，也让自己解压舒缓

有想法考《心理咨询师证书》。可以加艾壹丁心理课程助理艾草，微信号18902306723

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

5回复贴，共1页

<<返回家有宝贝吧

分享到:

日	一	二	三	四	五	六