女性怀孕最早期的症状是不来月经,停经，这时可以去药店买检测试纸,检测到底是不是怀孕。在怀孕早期会有早孕反应,比如恶心、呕吐、纳差、嗜睡、精神疲倦、有人会心情暴躁、易怒，都是早孕的症状。有些女性怀孕早期可能还会肚子慢慢变大，有时还会稍微有些肚子疼痛。如果不确定有没有怀孕，可以去医院做彩超检查,看到底是不是怀孕,要判定是宫内孕还是宫外孕,因为宫外孕坚决不能继续妊娠,宫内孕要看孕囊发育正不正常,有没有先兆流产的症状。
偏食和节
在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要,必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系流尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越夹越多。倘若孕妈妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。
爱吃垃圾食品
美国梦美生命的最新研究发现，免费咨询热线:400-0776-521“垃圾食品"中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70%以上。
般来说，名妇女大大约从食物中摄取2000卜路里热量，如果来自反式脂肪的热量占2%，那就意味着她每大要摄入4克反式脂肪。要达到这一数量可谓轻而易举，-个馅饼加几根薯条或一个油炸圈饼就够了。
作息不规律
由于工作繁忙或者夜牛活丰富，可能有熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯。这些作息不规律的坏习惯对健康奸娠可没有什么好处。孕前长期没有好的睡眠，大脑会因休息不足而引起过度疲劳,使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等症状。
不爱做运动
适当的运动不仅可以保持健康的体魄,还能让精神焕发,保持良好的心理状态。而孕前加强体育锻炼,还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体,导致适得其反的效果。
孕前适宜进行的运动包括步行(散步、快走)、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等有氧运动。
保证身体健康
孕前3个月，夫妻都要保证身体健康无病，任何一方患有结核病、肝炎、肾炎，特别是患有心脏病、糖尿病、甲亢、哮喘、癫痫、性病、肿瘤及性病都不宜受孕,即使病愈，也要在病愈3个月后再怀孕:长久采用避孕工具(除安全套外)和口服避孕药物的女性，应该在停止避孕6个月后再怀孕。夫妻口无论哪一一个放下手中的白色“小魔棒”,让身本中的尼古丁和酒精浓度为零，都要在孕前3个月停止饮酒。
最好不要养宠物
养猫可感染_上弓形虫，因为弓形虫的繁殖离不丌猫。猫感染了弓形虫后，先在猫的肠道繁殖卵囊，然后随猫的粪便排出污染土壤、水、蔬菜。成熟的卵囊可保持专染力-年半之久。如果被人吃进体内，就可随血液扩散到全身，并侵入各种细胞内进行分裂繁殖。猫感染弓形虫后唾液中也有弓形中，抱着猫逗玩可以发生接触传染。准妈妈被弓形中感染后，怀孕早期可发生流产、早产和畸形，晚期则可致胎宝贝生长迟缓，或出现以侵害中枢神经和双眼为主的多发性异常,如脑积水、小头，http://www.mengmei.org/html/page/fmlc.html小眼、无眼及精神
发育障碍等。鉴于猫是人传染弓形体病的重要环节，还能传播狂犬病、乙脑、支原体肺炎等，所以准备怀孕时及怀孕期间最好不要养猫。
丈夫不要蓄胡领
蓄着的胡须可吸附、收容空气和灰尘中的各种污染物，尤其是浓密的胡须。这些污染物在接吻时会随着口周围的胡须，轻而易举地就进入到孕妈咪的呼吸道和消化道中。其中不仅有各种致病菌,还有能诱发胎宝贝发育畸形的物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。为让胎宝贝的正常生长发育，丈夫应该在妻子怀孕半年前就把胡须刮掉，妻子怀孕后更要经常勤刮胡须。准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯的理解为只是针对胎)的教育,准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。
偏食和节
在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要,必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，受精卵处在分化最旺盛的时期，各种器官系流尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越夹越多。倘若孕妈妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。
爱吃垃圾食品
美国梦美生命的最新研究发现，免费咨询热线:400-0776-521“垃圾食品"中的反式脂肪是女性受孕的隐形杀手，反式脂肪可导致女性患不孕症的几率增加70%以上。
般来说，名妇女大大约从食物中摄取2000卜路里热量，如果来自反式脂肪的热量占2%，那就意味着她每大要摄入4克反式脂肪。要达到这一数量可谓轻而易举，-个馅饼加几根薯条或一个油炸圈饼就够了。
作息不规律
由于工作繁忙或者夜牛活丰富，可能有熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯。这些作息不规律的坏习惯对健康奸娠可没有什么好处。孕前长期没有好的睡眠，大脑会因休息不足而引起过度疲劳,使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等症状。
不爱做运动
适当的运动不仅可以保持健康的体魄,还能让精神焕发,保持良好的心理状态。而孕前加强体育锻炼,还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体,导致适得其反的效果。
孕前适宜进行的运动包括步行(散步、快走)、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等有氧运动。
保证身体健康
孕前3个月，夫妻都要保证身体健康无病，任何一方患有结核病、肝炎、肾炎，特别是患有心脏病、糖尿病、甲亢、哮喘、癫痫、性病、肿瘤及性病都不宜受孕,即使病愈，也要在病愈3个月后再怀孕:长久采用避孕工具(除安全套外)和口服避孕药物的女性，应该在停止避孕6个月后再怀孕。夫妻口无论哪一一个放下手中的白色“小魔棒”,让身本中的尼古丁和酒精浓度为零，都要在孕前3个月停止饮酒。
最好不要养宠物
养猫可感染_上弓形虫，因为弓形虫的繁殖离不丌猫。猫感染了弓形虫后，先在猫的肠道繁殖卵囊，然后随猫的粪便排出污染土壤、水、蔬菜。成熟的卵囊可保持专染力-年半之久。如果被人吃进体内，就可随血液扩散到全身，并侵入各种细胞内进行分裂繁殖。猫感染弓形虫后唾液中也有弓形中，抱着猫逗玩可以发生接触传染。准妈妈被弓形中感染后，怀孕早期可发生流产、早产和畸形，晚期则可致胎宝贝生长迟缓，或出现以侵害中枢神经和双眼为主的多发性异常,如脑积水、小头，http://www.mengmei.org/html/page/fmlc.html小眼、无眼及精神
发育障碍等。鉴于猫是人传染弓形体病的重要环节，还能传播狂犬病、乙脑、支原体肺炎等，所以准备怀孕时及怀孕期间最好不要养猫。
丈夫不要蓄胡领
蓄着的胡须可吸附、收容空气和灰尘中的各种污染物，尤其是浓密的胡须。这些污染物在接吻时会随着口周围的胡须，轻而易举地就进入到孕妈咪的呼吸道和消化道中。其中不仅有各种致病菌,还有能诱发胎宝贝发育畸形的物质，如酚、苯、甲苯、氮、铅等。为让胎宝贝的正常生长发育，丈夫应该在妻子怀孕半年前就把胡须刮掉，妻子怀孕后更要经常勤刮胡须。准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯的理解为只是针对胎)的教育,准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。
