第一章
Zoe是个可爱的金发碧眼的女孩，身高不足5英尺3英寸，就算饱餐一顿后也只有109磅，典型的天生丽质难自弃。她在当地一家健身房做健身教练，通常是一对一帮助客户减肥。大多数来找Zoe的女孩不需要减去太多体重，但这位新客户不同。
April的皮肤如瓷器般光滑，头发乌黑，眼睛呈棕色。即使以5英尺8英寸的身高，312磅的体重，也依然算得上漂亮。Zoe和April已经见过一次面，讨论了April的减肥目标和一些节食技巧。而今天是她第一次健身，所以Zoe尽量不把她逼得太紧。
April走进健身房，打量着Zoe，“她细胳膊细腿的，想必从未为减肥烦恼，怎么能帮助到我？”对于减肥这件事，April向来缺乏自信，因为出汗的感觉真的很讨厌，但想减掉几磅体重的愿望最终占了上风。
“April，你好！”Zoe热情地打招呼，接着展示了一些有氧运动的技巧。April羡慕她对锻炼的激情，学着做了一下，感觉还不错。Zoe给April订下的目标是每周减5磅。经过一场艰苦的锻炼，April已经上气不接下气了。Zoe鼓励道，如果严格执行制定的节食计划，很快就能减肥成功。
时间飞逝，转眼一周过去了。April一直坚持她的锻炼计划，但节食计划就没那么顺利了。原因无他，就是想吃，油脂来者不拒，不吃就浑身难受。今天早上April担心着自己的体重，而这份担心又让April食欲大增，吃了更多，在去健身房的路上还买了甜甜圈。事实证明这是个错误的决定。
Zoe等在健身房里的体重秤旁，April踩上体重秤，指针最后停在310磅。哇哦！瘦了两磅！
但Zoe并没有那么激动，“April，你按计划节食了吗？”April很想告诉她节食是多么的难，却被Zoe粗鲁地打断，“节食是有难度的，但如果你真的想减肥，你必须这么做。”
April快疯了，这一个星期Zoe不停强调她的减肥容易论。她皮包骨似的屁股仿佛在说她根本不知道胖是什么感觉。
“减肥并不像你想象的那么容易”，April还是忍不住说了。
Zoe陷入沉思，只是坐在那里看着April。
在一阵尴尬的沉默之后， “你说得对。”Zoe说道，“也许我应该体验减肥的感觉。”
“你要怎么做？”April有点摸不着头脑。
“嗯，我需要你的帮助，我要吃得更多，食谱也要照你的来。”Zoe的神情不似开玩笑，“不仅如此，我还要搞清楚是什么坏习惯阻碍你减肥？通常胖女孩的一天是怎样度过的？如果我这样做了，我应该能够改变我的新陈代谢并增肥，一旦我变胖，我就节食，瘦回到现在的样子。这一过程也会为我吸引来新的客户！”
April觉得Zoe的想法不可理喻，为什么像Zoe这么瘦的人要冒险失去苗条的身材？同时April回想起所有曾经取笑过她的女孩子，既然如此，就让Zoe试试有肥减不了，十分努力却总是失败的感觉吧。April微笑着同意了Zoe的请求。

第二章
增肥的第一天，平时早上8点就起床去跑步的Zoe一直睡到了中午。早餐时间，April建议Zoe放弃以西柚做早餐的习惯，吃得丰盛些。所以Zoe去丹尼餐厅点了一份大餐。她还不习惯早餐吃这么多，但也解决了大部分餐品。她感到从未像现在这样饱过。如果她的客户摄入这么多热量，她会建议通过步行来消耗掉，但今天Zoe显然不打算这么做，用完餐径直回家，玩起了游戏。
开始一天的锻炼前，April和Zoe共进午餐。Zoe后悔早上起床这么迟，早餐刚吃完没多久就要吃午饭，肚子里的食物没消化完，依旧发胀。午饭时，April提议两人各自点平时吃的东西，然后互相交换。于是Zoe点了一份沙拉配柠檬汁，April点了油腻的巨无霸培根芝士汉堡和薯条。Zoe一口咬下培根芝士汉堡，美妙的感觉在舌尖爆炸，她在心底惊呼，“天啊，这个汉堡太美味了！我从高中就没吃过油腻的东西了！”午饭吃得太饱了，Zoe觉得现在的自己看起来像个孕妇。在增肥期间，Zoe不能锻炼，更何况现在吃撑了，动弹不得。另一方面，April似乎比平时更努力地锻炼。
指导完April的锻炼后，Zoe回到家，浏览了一会儿网页，点了披萨当晚餐，坐在沙发上看电影，漫不经心地吃着披萨。早上一觉醒来，发现脸上还沾着一块披萨。后来Zoe才知道，这就是所谓的饭后犯困的状态。
第二天，Zoe早上11点左右醒来，重复着同样的一天，早餐，午餐很丰盛，吃得很饱，回家点外卖看电视。
随着日子一天天过去，这样的生活方式对Zoe来说变得越来越正常。她所在的健身房并不关心Zoe的身材，只要能带来客户就好。
自从Zoe开始增肥以来，差不多两个星期过去了，她的食欲被勾了起来。每天早上饥肠辘辘地醒来，期待着充满培根，煎饼和鸡蛋的早餐。衣服渐渐紧身，但是由于天气很冷，所以只需要穿着瑜伽裤和卫衣就足够了。
“你现在已经习惯了丰盛的一日三餐，可以在一天中安排一些零食。” April热心地提建议。
她从当地的面包店带了一些饼干来到健身的地方，Zoe从没去过那家店，但上帝啊，这是Zoe吃过的最好吃的饼干了。
“有时间我要去那家店看看。”Zoe暗自打定主意。
当April在健身的时候，Zoe在吃着饼干。很快她开始担心自己的体重，毕竟她从来没有超过109磅。
这一天终于来了，是时候检查新的生活方式对Zoe带来多大的改变。在她们两周一次的称重中，April首先站上体重秤，指针停在299磅上。April欣喜若狂，她不仅减了11磅，体重还跌下300磅大关。
轮到Zoe了，她闭上眼睛，不敢看旋转的指针。当指针稳定下来，April读着数字，“哇！Zoe，你长了15磅，现在是124磅，还是很瘦，但保持下去，你很快就会变胖的！”
对April的指导结束后，Zoe去了April买饼干的那家面包店。面包店新推出一个促销活动，Zoe拿到一张消费卡，每花20美元得到一个印章，积累满十个印章后，就可以免费兑换一个蛋糕。理所当然的，Zoe立马买了20美元的饼干。这家店的甜甜圈看起来也很好吃，不过可能得明天早上再来买。
随着时间的推移，Zoe发现自己越来越习惯这种生活方式，不再想着早起跑步，回顾过去的生活方式时，会觉得那很可怕。她渴望从前避之不及的各种垃圾食品，同时发现自己变得更懒了，越来越频繁地找借口不出门或拒绝做任何耗费体力的事情。空的食品包装堆成一堆，脏盘子挤满水池。所有衣服都穿不下，但Zoe知道她还将进一步增肥，变得更加穿不进这些衣服，于是开始穿弹力裤和连帽衫。
在下一次称体重前的锻炼中，April兴奋地表示她发现自己更有精神了，唯一支持她的动力就是Zoe在践行她的诺言，看着Zoe日渐丰满对她来说是趣事一件。当然Zoe也很享受这一过程，但是她等不及要恢复体型，因为她不再觉得自己像以前那么明艳照人。
April说：“增加的一点体重确实让你的颜值降低了一点，但如果你感到沮丧，吃饼干会让你感觉好一些。”
Zoe相信了她的话，每当觉得情绪低落的时候就吃东西，心情确实好了起来。
第二天是她们的第二次称重，Zoe感到紧张，并注意到因为紧张，食量反而有所增加。

第四章
虽然目前Zoe还是比April轻，但April比Zoe高了5英寸，综合下来Zoe和April看起来在一个吨位上了。
健身房马上就要举办圣诞派对， Zoe却推辞掉，选择跟着April去参加一个朋友聚会。
April劝Zoe穿上那件难看的圣诞毛衣，Zoe安慰自己，这是在迎合派对的主题，而不是自己没有好看的衣服穿。
“天啊，这里有这么多吃的，看起来都很美味的样子！”Zoe整个晚上都在吃自助餐，嘴就没停过。她这副暴饮暴食的姿态让April回想起自己第一次体重骤增时的情景，看来Zoe已经养成了April减肥前的许多习惯。这让Zoe兴奋了一会儿，做一个胖女孩确实是个新奇的体验，但不要误会，Zoe厌恶胖墩墩的体型，那么胖，完全没有安全感，失去了很多自尊，所以她等不及开始节食了。
圣诞节期间，Zoe吃喝无度，嘴就没闲下来过。因为假期的缘故，跳过了一次称重，但新的一年里，一切重回正轨。
April看起来还是那么漂亮，但是越来越瘦了，她跳上体重秤，“啊，只减了10磅，假期还是太放纵了。”体重秤显示的数字是245磅。
“只比上次称重时的我重了40磅啊......”Zoe感受到了压力，紧张地走上体重秤，闭着眼睛，没有勇气去看结果。
“上个月你长了30磅！”April惊叹道：“现在你只比我瘦10磅了，哈哈，明明你看起来比我还大只呢!”
"Zoe，下一次称重你肯定比我胖！"
April的话在脑海里回响，Zoe手上却不停往嘴里塞食物。
“我等不及开始减肥了，但是等等，我当初说过什么时候可以减肥吗？235磅的体重无疑算得上是个胖子，根据我的BMI，已经迈入肥胖的行列。也许我现在就应该开始节食。”
Zoe刚有点跃跃欲试，又一个想法冒出来，“或许，我可以等到下个月，体重超过April再开始节食。”
想到这里，Zoe又下单了中国菜。
沉浸在放纵食欲中，两周过去了。每当Zoe回忆起过去身材巅峰时期自己是多么的瘦，就会兴奋地点些吃的。公寓因为主人的懒惰变得一团糟。
“待会打扫卫生，先吃些麦当劳。”
称重时间到，Zoe告诉April，“我已经足够胖，是时候开始节食了。”April表示十分赞同。
她踏上体重秤，“又减了10磅！235磅了！我很好奇这段时间你又堆积了多少脂肪哈哈哈！”
Zoe不情愿地走上秤，数字定格在255磅，又胖了20磅。
April反复提起她瘦了很多，抑不住的喜意。Zoe也为她感到高兴，这段时间April的努力有目共睹。
“明天我会减肥的，今天是享受做个胖女孩的最后一天。”
日子一天天过去，每天Zoe都会找到借口推迟节食计划。原因之一是麦当劳烤汁猪排堡重磅回归，有什么理由拒绝它呢？还有一个原因就是健身房的艰苦锻炼，完整一套动作下来，Zoe都累瘫了。
“天哪，什么时候锻炼变得这么难了？”
健身结束，Zoe有点烦躁。April建议她减轻运动量，循序渐进。
对下一次的称重，Zoe不抱希望了，减肥成果近乎无。压力之下，Zoe不自觉地吃甜甜圈。食物在她的生活中已经根深蒂固，几乎每一种情绪都让她往吃的方向靠拢。
又到称重的时候，Zoe自忖坚持锻炼并且饮食规律，应该减了至少5磅。
“又减了10磅！运气不错。”April降到225磅了。
Zoe依稀记得自己225磅的时候。她费力地爬上体重秤，看着箭头旋转，265磅......又重了10磅。
“好吧，至少不是往常的15或20磅，哈哈。”
Zoe自嘲一笑，心里不禁问自己，“我真的能把这体重减掉吗？”
5个月过去了，Zoe也没再胖太多，有时甚至能减掉几磅。尽管如此，她的体重也到了298磅。看到体重直逼300磅大关，她有点兴奋，也有点害怕。此时的Zoe看起来比最初的April还要肥胖。
而April减掉了100磅，瘦到了125磅，并且还在继续。以前April是个漂亮的胖女孩，现在则是不折不扣的大美人了。
April勉励Zoe，应该习惯努力减肥，虽然Zoe现在的身材要减肥很困难，April能做到是因为Zoe的增肥给了她坚持的动力。
好消息是，即便健身教练Zoe身材彻底走了样，她还是有新客户，甚至比以往任何时候都多。来减肥的女士们喜欢接受一个胖女孩的教导。
她仍然穿着臃肿的卫衣，彻底对可爱的衣服说再见。经常和痘痘做斗争，也懒得再去关心妆容问题。头发卷曲凌乱，不像以前那么金黄。她试着观察记录自己的进食，但这很难，因为吃得太多了，常常一个不注意，食物就已经下肚。
“也许有一天我会恢复到以前的身材吧。”

顶顶

好贴！顶！大佬快点更新！

dd

请问在哪搜索呢？

喔，好好看

'

顶

顶

我