【关于强迫症,说出你的疑惑,分享你的故事】
近二十年来,我接待了数以千计的患者,见识了形形色色的强迫症,承载着一个个不为人知的人间悲剧。
遇到问题多想几遍,锁门时看得仔细一些,动作慢一点,担心没锁好回头再检查确认一遍,爱干净多洗几次手多擦几遍地,把东西摆放得整整齐齐、井然有序,那么,你强迫了吗?
你没有强迫,因为以上这些都属于正常现象。
不过,假如门锁或开关你都检查十几遍了还不放心,反复洗手把皮肤都洗烂了,重复搬椅子的动作长达4小时把自己累趴下,思考人为什么会说话8个小时出不了门,假如你老是怕自己失控抢夺领导的话筒,怕掐死孩子,怕模电门,怕拿刀杀人,而整日恐惧不安提心吊胆,那么,你是真的强迫了。
亲爱的朋友,你有强迫症吗?你有哪一种强迫症?你知道如何走出强迫症吗?你是怎样走出强迫的?
——————孟刚
在此,为了给大家创造更多交流分享机会,孟刚心理中心开展两项公益服务活动:
首先,在新浪微博“孟刚强迫症”开设问答窗口,孟老师会抽空回复大家的困惑!操作如下:新浪微博关注“孟刚强迫症”,查看置顶微博!(孟老师每天回答问题有限,大家也可以在贴吧提出困惑,咨询中心老师尝试解答)
其次,鼓励大家在此贴吧(孟刚吧)分享你的强迫故事。如果您有特别的关于治疗,康复的感悟,在此分享,让更多人受益。我们会选择有代表性的内容分享到“孟刚心理”公众平台和“孟刚强迫症咨询研究中心的网站”并给予一定报酬!(注:不包括之前已在平台刊登过的康复分享贴!鼓励大家创作更多新内容!)
近二十年来,我接待了数以千计的患者,见识了形形色色的强迫症,承载着一个个不为人知的人间悲剧。
遇到问题多想几遍,锁门时看得仔细一些,动作慢一点,担心没锁好回头再检查确认一遍,爱干净多洗几次手多擦几遍地,把东西摆放得整整齐齐、井然有序,那么,你强迫了吗?
你没有强迫,因为以上这些都属于正常现象。
不过,假如门锁或开关你都检查十几遍了还不放心,反复洗手把皮肤都洗烂了,重复搬椅子的动作长达4小时把自己累趴下,思考人为什么会说话8个小时出不了门,假如你老是怕自己失控抢夺领导的话筒,怕掐死孩子,怕模电门,怕拿刀杀人,而整日恐惧不安提心吊胆,那么,你是真的强迫了。
亲爱的朋友,你有强迫症吗?你有哪一种强迫症?你知道如何走出强迫症吗?你是怎样走出强迫的?
——————孟刚
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