加油！ 不是包茎不用割 饮食规律 坚持养生 早睡早起 早晚记得做固肾功（早:吃完早饭后，晚:下午六点吃完饭后）适当多户外活动 多孝顺孝顺父母 多放生 要诚心诚意的在心里为它们祈祷 你身体一天状态比一天好！！！

建议楼主不要乱割包皮，我在吧里见过乱割包皮的血泪教训。

现在几岁

有志不在年高，无志空长百岁，多学习多看书，提高觉悟才是关键，建议不要去割，否则容易伤害身体，发生意外。

客服懒惰心理，每天学习戒色知识，加强断念练习，远离一切黄源，短视频软件也要卸载，杜绝意淫，贵在坚持加油好好戒

不能！不能！

敏感的根本原因是身体虚了 试问你刚开始撸的前几年就 敏感 早泄吗？

身体恢复了 自然就不敏感了

加油戒色

只会更敏感的，古代人那么多年没割包皮都过来了，除非你是阴茎感染了，包皮过长那些话都是医生为了赚钱忽悠你的

唉，不是包茎千万别割，我都后悔死了，一个月了，还是很敏感，简直跟处男一样，不超过一分钟

包皮太长就可以环切掉 藏污纳垢 影响发育