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香港人是怎样就减肥的? 年后在家时间长，胖了很多，BMI已到

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香港人是怎样就减肥的? 年后在家时间长，胖了很多，BMI已到28.5了,严重打击自信。有什么减肥好方法提供一下，谢谢。
来自Android客户端1楼2020-05-25 20:17回复
    问减肥不违规吧？@港漂漂深圳 @香蕉農夫 @KFRG @子姜女2 @雨中施施而行º
    来自Android客户端2楼2020-05-25 20:18
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      现在平时都不好意思出门，真的想死的心都有。
      来自Android客户端3楼2020-05-25 20:43
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        火化，結束消脂
        IP属地:中国香港来自Android客户端4楼2020-05-25 21:02
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          火化，極速消脂
          IP属地:中国香港来自Android客户端5楼2020-05-25 21:02
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            老头，
            你把港那些涂鸦墙每天清理一下，
            减肥。
            来自Android客户端6楼2020-05-25 22:09
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              至于其他人，
              少吃一点肉，
              多爬山就可以了。。。
              来自Android客户端7楼2020-05-25 22:12
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                不睡觉可以减肥吗？我昨晚没睡直到到早上5点40分在淘宝看大米
                来自Android客户端8楼2020-05-25 22:56
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                  跑步
                  来自Android客户端15楼2020-05-26 08:30
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                    我已发誓不在胖，如果BMI超29，我自宫。
                    来自Android客户端16楼2020-05-26 10:33
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