现代人对生活质量的要求很高，尤其是对中年男性的要求更高。他们在生活中承受着社会和家庭的双重压力，身体也饱受各种生活压力和烦恼的折磨，给身体带来了很大的负担。对男性朋友来说，健康的身体是尤为重要的，这样他们才能撑起家庭，成为家里的顶梁柱。一年四季中的春天，春天是最好的养生季节。说到养生，我们首先会想到养生的保健品。那么常见的保健成分有哪些？你知道吗?
黄芪和它“最佳闺蜜”，一起泡水喝，给肝肾“大扫除”
焄灵芝——肾气足

中医的辨证施治的理论由来已久，但是日常生活中患者常常难以辨别，所以养肾补肾最科学的阴阳同时进行补的办法是比较常用的也是比较有效的。焄灵芝是众多药草中泡水喝就可以补足肾阳的中药材，与枸杞子搭配更是有很好的效果，焄灵芝、枸杞子的优点而不冲突，可以起到互补阴阳、平衡阴阳的功效。肾阴虚、肾阳虚的患者都可以服用，而且功效使然。
枸杞泡水——精力足

枸杞泡茶有点甜它具有补肾益精、养肝明目的特点。现代人非常推崇食用枸杞。枸杞还有另一个名字叫东方果，富含维生素A、枸杞多糖等，而真正能达到药理学标准的枸杞，则属于古代宁夏生产的“白茬枸杞”。
嵘参——精气足

嵘参不仅能增强身体和免疫力，还能帮助男人恢复自身的魅力。连续使用一周后，男性的时间、强度、疲劳等症状都会有了很大改善，从内到外激发了男性的战斗力。
具体的方法：枸杞子15颗，焄灵芝5克，革花肉苁蓉5克，泡水喝，阴虚患者阳虚的患者都是可以同时服用的！