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打卡第六十天,,跑了两个月了,从2公里到5公里现在7公里,为了减肥我也是拼了,还是有成果的,97公斤到84公斤,我也算对得起自己了,跑步这东西,没有坚持的方法,因为坚持就是方法,不管是跑步还是干别的,这句话我都认为没毛病,得了,不说那么多了,目标80公斤,还有4公斤,不过这跑步我是不能停了,跑习惯了
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2020-06-29 16:59
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