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第一次也是最后一次，以后每天就5公里，多了不跑

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第一次也是最后一次，以后每天就5公里，多了不跑
来自iPhone客户端1楼2020-10-13 01:28回复
    咋地了，还跑出啥心理阴影了
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2020-10-13 06:35
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      想多了，你一定还会再跑
      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2020-10-13 07:34
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        速度不错呀，加油。11月我准备第一次全马。
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2020-10-13 08:08
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          优秀
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2020-10-13 08:10
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            想多了!下次你还会再跑的!
            IP属地:广东6楼2020-10-13 08:12
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              宁可跑着上天堂,也不走着下地府
              IP属地:广东8楼2020-10-13 08:13
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                加油
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2020-10-13 08:22
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                  五公里就对了，没必要跑那么多。
                  IP属地:内蒙古来自Android客户端10楼2020-10-13 09:04
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                    一周或者半个月拉次长距离就够了 平时怎么舒服怎么跑
                    IP属地:天津来自Android客户端11楼2020-10-13 09:22
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                      我敢打赌 不出一个月你还不止跑一次
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2020-10-13 09:25
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                        跟我想的一样，跑了三个月，跑了一次半马，知足了
                        IP属地:福建来自iPhone客户端13楼2020-10-13 09:35
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                          想多了，5公里热身差不多
                          IP属地:云南14楼2020-10-13 09:50
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                            等休息好了，就不这么说了。
                            IP属地:安徽来自Android客户端15楼2020-10-13 09:51
                            收起回复
                              我是每天六公里至七公里，不能多了，腿受不了了。
                              IP属地:贵州来自Android客户端16楼2020-10-13 10:01
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