回戒酒吧看看兄弟们!!
跟大家说说我的故事吧,从重度酒精依赖到现在滴酒不沾全经历!!
我从去年9月3号到现在,一滴酒没喝,之前重度酒精依赖。。2015年曾经来这个贴吧打卡戒酒,失败了。不过现在我却成功一年多没喝过酒了。我是那种平时不喝酒,一喝酒就连续几天喝到身体顶不住为止。然后输液,然后消停一个月左右,再喝。。。如此往复。。
我从2005年开始喝酒,当时15岁,高二。那时候没酒瘾,就是喝几瓶啤酒。每周喝2-3次次,每次2-3瓶啤酒。
2007年进入南京一所大学,算是二本吧,学计算机的。大学四年从2-3瓶发展到1-2天喝一次,每次4瓶,还是啤酒,雪花的2.5元一瓶那种。每次都是晚上在宿舍喝,第二天不影响上课,且没有戒断反应。有时候玩游戏《完美世界国际版》,可以几天甚至一周都不喝酒,也没事。
第一次转变:重点来了,我2011年大学毕业,进入中国移动通讯公司网络部工作,因为工作特殊性,经常下乡巡检网络设备,处理故障,整改通讯设备。我经常在干完活之后在乡下吃饭,跟同事、下属喝酒。那时候开始喝白酒,不过最多也就半斤左右,每天都喝,每次干完活心里就痒痒,想整两杯,跟我一起下乡的都是我的下属,我提出喝酒,他们只能陪着,除了司机,都跟着我喝。
第二次转变:2013年移动公司整合中国铁通,进军家庭宽带驻地网(光纤入户)。同时,移动开展wifi入驻各大商场,单位。工作,由我负责,我接触到很多乙方施工单位,每次就拉着我喝酒k歌什么的。他们的目的是想让我在审批验收的时候开绿灯,不找麻烦。
我虽然并没有因为跟他们喝酒就放宽验收标准,但频繁的应酬已经让我的身体开始了依赖酒精这种东西。而且应酬的时候都是白酒。
我喝啤酒第二天不会难受,但是白酒就不行了,第二天起床头疼得厉害,影响工作。这时候我发现了新大陆:第二天早上难受的时候喝一瓶啤酒,难受的感觉立马消失了!
这个情况吧里的人都应该清楚,我的酒精依赖要正式开始了
之后就是,头一天喝多之后,第二天早上上班打卡,8点半左右(我们8点上班)溜出去吃早饭的时候偷偷喝一瓶啤酒,然后坚持到10点半的时候再溜出去借着买烟的机会再喝一瓶啤酒(我为了节省时间,都是一口气一瓶,找个没人的小巷子里喝完把酒瓶丢掉)。那时候我除了特殊情况,基本不用下乡了,手底下几个兄弟有啥事直接安排一下就给我干好了,然后跟我汇报就行了。到了中午,我们城区负责光纤建设的,wifi建设的就回来找我汇报进度乱七八糟的,顺便一起吃饭。当然,肯定少不了喝酒。中午喝醉了,下午就在我下属的办公室睡觉两个小时。醒来有点难受的时候就已经溜出去喝一瓶啤酒。晚上接着应酬,喝酒。如此往复,那时候我23岁,身体能顶得住。就这样持续了近1年时间。
第三次转变:这样的状态慢慢发展着,不知道什么时候,早上一瓶啤酒已经不能完全让我不那么难受了,我需要喝2瓶啤酒。可喝两瓶啤酒太撑了,喝一瓶已经肚子发撑,第二瓶就得慢慢喝,这样太慢。
就在这个时候,我接触到了 小瓶 劲酒!之前我试过二锅头,也是小瓶的,可是味道太大,不容易下咽。劲酒发甜,有股中药味,喝完嚼个槟榔基本没什么味道。
就这样,早上8点半的啤酒换成了125ml的劲酒,这样才能让我保持正常,不难受,可是毕竟上午都喝了36度的酒,也开始影响我处理工作了,我经常因为喝醉跑到下属驻点睡觉,电话不接,短信不回。
酒醒了,有应酬就去喝酒,没应酬自己买酒喝。在这一年时间,我的每日喝酒量上升到了每日半斤到1斤之间白酒(劲酒算是低度白酒)。
终于有一次,我因为喝酒,耽误了一项影响全公司kpi指标的业务,导致我被降级、换部门。
因为此事,我非但没有痛改前非,却选择了借酒浇愁,因为不负责业务了,我天天甚至不用去公司打卡上班,天天在家喝酒。
(今天就先写到这吧,我抽空来更新后面的事,直到我现在成功戒酒一年多的经历。)
#戒酒经历#
跟大家说说我的故事吧,从重度酒精依赖到现在滴酒不沾全经历!!
我从去年9月3号到现在,一滴酒没喝,之前重度酒精依赖。。2015年曾经来这个贴吧打卡戒酒,失败了。不过现在我却成功一年多没喝过酒了。我是那种平时不喝酒,一喝酒就连续几天喝到身体顶不住为止。然后输液,然后消停一个月左右,再喝。。。如此往复。。
我从2005年开始喝酒,当时15岁,高二。那时候没酒瘾,就是喝几瓶啤酒。每周喝2-3次次,每次2-3瓶啤酒。
2007年进入南京一所大学,算是二本吧,学计算机的。大学四年从2-3瓶发展到1-2天喝一次,每次4瓶,还是啤酒,雪花的2.5元一瓶那种。每次都是晚上在宿舍喝,第二天不影响上课,且没有戒断反应。有时候玩游戏《完美世界国际版》,可以几天甚至一周都不喝酒,也没事。
第一次转变:重点来了,我2011年大学毕业,进入中国移动通讯公司网络部工作,因为工作特殊性,经常下乡巡检网络设备,处理故障,整改通讯设备。我经常在干完活之后在乡下吃饭,跟同事、下属喝酒。那时候开始喝白酒,不过最多也就半斤左右,每天都喝,每次干完活心里就痒痒,想整两杯,跟我一起下乡的都是我的下属,我提出喝酒,他们只能陪着,除了司机,都跟着我喝。
第二次转变:2013年移动公司整合中国铁通,进军家庭宽带驻地网(光纤入户)。同时,移动开展wifi入驻各大商场,单位。工作,由我负责,我接触到很多乙方施工单位,每次就拉着我喝酒k歌什么的。他们的目的是想让我在审批验收的时候开绿灯,不找麻烦。
我虽然并没有因为跟他们喝酒就放宽验收标准,但频繁的应酬已经让我的身体开始了依赖酒精这种东西。而且应酬的时候都是白酒。
我喝啤酒第二天不会难受,但是白酒就不行了,第二天起床头疼得厉害,影响工作。这时候我发现了新大陆:第二天早上难受的时候喝一瓶啤酒,难受的感觉立马消失了!
这个情况吧里的人都应该清楚,我的酒精依赖要正式开始了
之后就是,头一天喝多之后,第二天早上上班打卡,8点半左右(我们8点上班)溜出去吃早饭的时候偷偷喝一瓶啤酒,然后坚持到10点半的时候再溜出去借着买烟的机会再喝一瓶啤酒(我为了节省时间,都是一口气一瓶,找个没人的小巷子里喝完把酒瓶丢掉)。那时候我除了特殊情况,基本不用下乡了,手底下几个兄弟有啥事直接安排一下就给我干好了,然后跟我汇报就行了。到了中午,我们城区负责光纤建设的,wifi建设的就回来找我汇报进度乱七八糟的,顺便一起吃饭。当然,肯定少不了喝酒。中午喝醉了,下午就在我下属的办公室睡觉两个小时。醒来有点难受的时候就已经溜出去喝一瓶啤酒。晚上接着应酬,喝酒。如此往复,那时候我23岁,身体能顶得住。就这样持续了近1年时间。
第三次转变:这样的状态慢慢发展着,不知道什么时候,早上一瓶啤酒已经不能完全让我不那么难受了,我需要喝2瓶啤酒。可喝两瓶啤酒太撑了,喝一瓶已经肚子发撑,第二瓶就得慢慢喝,这样太慢。
就在这个时候,我接触到了 小瓶 劲酒!之前我试过二锅头,也是小瓶的,可是味道太大,不容易下咽。劲酒发甜,有股中药味,喝完嚼个槟榔基本没什么味道。
就这样,早上8点半的啤酒换成了125ml的劲酒,这样才能让我保持正常,不难受,可是毕竟上午都喝了36度的酒,也开始影响我处理工作了,我经常因为喝醉跑到下属驻点睡觉,电话不接,短信不回。
酒醒了,有应酬就去喝酒,没应酬自己买酒喝。在这一年时间,我的每日喝酒量上升到了每日半斤到1斤之间白酒(劲酒算是低度白酒)。
终于有一次,我因为喝酒,耽误了一项影响全公司kpi指标的业务,导致我被降级、换部门。
因为此事,我非但没有痛改前非,却选择了借酒浇愁,因为不负责业务了,我天天甚至不用去公司打卡上班,天天在家喝酒。
(今天就先写到这吧,我抽空来更新后面的事,直到我现在成功戒酒一年多的经历。)
#戒酒经历#