精华帖也看了，还是心慌，怎么办

过完月子就好了

心阴虚症状，应清心火，补肾水，交通心肾。晚上睡前服用 利尔眠（交泰丸）白天 两次天王补心丹稳住，缓和之后只服柏子滋心丸。禁发物，羊肉，韭菜，一切补阳食物，没事煮点百合莲子粥。

也可能是心情，烦躁导致的。月子里面还是要注重睡眠的

睡了吗？ 我这几天一晚睡就各种不舒服 就不敢睡了 不睡没事

安眠药只要对症，都能起到良好的促进睡眠作用，而且见效迅速。相对来说，西药类的安眠药要比中药的效果要快一些，但中药确实由于性质相对温和，对身体的伤害要小一些。因此对于失眠者来说，不建议追求见效快，失眠并不属于急危重症，因此可以先在中医中药调理下，改善心、肾等脏腑的功能，促进气血恢复

治疗各种原因导致的失眠，中医中药煎汤，一星期见效三个星期治愈，失眠病因10种类型，治疗方法十几种

楼主症状多久，有去医院看诊吗 ？

我也是

睡前不宜进食过硬食物，如玉米、豆类，也不宜吃的过饱。晚饭最好在睡前两小时吃，不要喝茶或咖啡，不要吸烟、喝酒或吃影响性食物；可以尝试（植物神经紊乱诊治）

你经常失眠。宝宝出生偏小吗

应该是呼吸问题，你可能不会做腹式呼吸了。因为怀孕时呼吸模式是胸式呼吸，你纠正下就好了

楼主我想问下。你孕期失眠。是怎么抗的。有吃什么药吗。

睡眠不好是厥阴经病，外有燥热内有湿寒。在中医里就是小菜，很简单。服药立即见效。有需要帮忙联系我