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MAF180的核心说是心率，其实是年龄

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MAF180的核心说是心率，其实是年龄，年龄真的那么重要吗？小白懵懂发问，别见笑！
1楼2020-11-11 15:31回复
    重要，老年人除了心脏没法和年轻人比，据说人的膝盖保质期是60年，路上跑步的，很少见到60岁以上的老人跑步。
    IP属地:广东2楼2020-11-18 11:51
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      这个理解很到位。就是要保守，老年人要服老
      IP属地:浙江3楼2021-06-15 20:59
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