研三了,毕业困难了,不知道到了什么程度才需要休学或者辞职?
没去诊断过抑郁症,但是有过很多类似的痛苦症状,可能有一些吧,所以对心理健康还是比较在意的。不想去诊断,主要是担心会给自己贴上标签,更容易强化我抑郁了的自我认知吧。
想过休学但是还是坚持下来了,没有休,没有告诉老师家长。
但是为了每天缓解自己的心理问题,这几年基本上没有怎么考虑学习。花了很多时间调心,主要是看佛学、心理学的内容,心思都集中在治病上了,还是有些效果。
没去诊断过抑郁症,但是有过很多类似的痛苦症状,可能有一些吧,所以对心理健康还是比较在意的。不想去诊断,主要是担心会给自己贴上标签,更容易强化我抑郁了的自我认知吧。
想过休学但是还是坚持下来了,没有休,没有告诉老师家长。
但是为了每天缓解自己的心理问题,这几年基本上没有怎么考虑学习。花了很多时间调心,主要是看佛学、心理学的内容,心思都集中在治病上了,还是有些效果。