其实一切比你说的更简单，我们要做的就是爱自己和相信这个宇宙，做到这两点就够了。比如说你很想要某个东西，如果你觉得自己配不上，或是觉得宇宙完全不在意自己，这些负面的情绪就会产生困扰。我们要做的就是学会简单，把愿望写在纸上，让它随风飘走，接下来要做的就是相信它，相信这个宇宙即可。

锤叔，感谢你的分享，看了很有收获。就是不知道怎么找事物，或学习的底层逻辑。能详细说说找底层逻辑的具体的方法嘛，真的好想知道。

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好久没更，回来更新一点。
这层楼讲一下，冥想的重要性
其实冥想占了吸引力法则非常重要的一部分，在很多世界著名的企业家你们都能看到冥想的重要性，像稻盛和夫、乔布斯。为什么冥想这么重要，我从底层逻辑，科学的角度去剖析这个与吸引力法则，与致富的关系。
人的电脑是有波段的，我们平时大脑的波段在β波，大约14-100赫兹左右，而冥想的波段在8-14赫兹。
为什么8-14赫兹这个波段是成功的关键？
因为1889年美国工程师特斯拉在实验里发现地球的共振频率接近8赫兹，1952年德国科学家舒曼在研究地球及其电离层的系统时也发现这个共振频率，后来称之为舒曼共振。
上面这段我是复制黏贴自百度百科，大家可以有时间可以去研究下舒曼波和舒曼共振。
大家发现没有，这是一个多么惊天的秘密！！地球的波段和冥想波段8-14在一个波段。也就是说，如果你的大脑在这个波段，你就会与地球共振！！这是一种多么恐怖的力量？有了这种力量什么梦想能不成？？

再来讲讲人体与阿尔法波段的关系
通过上述这张图你们不难发现，人的大脑在平时是β波14-100，睡觉的时候会逐渐进入阿尔法波-delta 波。
这一波段过渡期仅仅为6秒，6秒过后，人的大脑就从阿尔法波段进入到了delta 波。但就是这6秒给了人无限的力量。
看过《秘密》这部影片的朋友应该记得，《心灵鸡汤》的作者：杰克·坎菲尔。他所用的方法就是写一张支票，贴在天花板上，保证自己一醒来就能看到它。注意到一个关键词没有?“一醒来”！！！ 还有在睡之前都要感觉已经得到那笔金钱。这就符合了人体的自然规律：6秒的阿尔法波植入法
我翻阅了大量书籍我搞懂了这位伟大的吸引力法则大师，做这个行为背后的基本科学原理。我当时兴奋的睡不着觉，各位朋友们，他只是利用入睡，和一醒来前前后后一共12秒的时间，持续了一个多月，就成功的吸引力100W美金。如果我们学会冥想调控自己大脑的波段呢？这将会是一种多么恐怖的力量？

所以你们一定要冥想，一定要冥想，一定要冥想！！

翻开冥想篇，我接下来讲一下觉知篇
我把这一篇取名为《觉知》
想修好自己，一定要学会觉知，也就是观察，自己每时每刻的起心动念，是正面的还是背面的。
记住这句话：一个事物的发生是中性的，是你的认知改变了这个事情的结果。
大家都知道每个人的行为是由思想引起的，当一个人犯了错，你头脑第一时间升起的念头是厌恶，那么你就会用批评，指责去批评这个人。那么批评指责这些是高能量还是低能量的行为？是低能量的，所以一定会迎来一个低能量的反馈。这些低能量的行为背后，是你的思想在作祟。
所以我们要学会觉知，只要你做到你的起心动念是正能量、是高能量的才会诞生高能量的结果。
那么我们怎么做？我的做法是戴一串佛珠在手上，一旦我诞生了负能量的想法，我就把手环换一只手，用正能量的思维代替之前负能量的思维， 直到一个月我做到不换手环为止，那么我就成功养成了正面思维的习惯。

就先更新这么多，还有一些落地实践的细节没更新，比如我会健身运动，模仿一个人的神态动作，花钱的时候我会默念哪些肯定句等等，这些底层原理和逻辑，如果大家愿意看的话，我接着更新一点

其实法则就是这么简单的东西，不是非常深涩难懂的奥秘。
我这些年一直在学习明悟，为的就是有一套可以直接落地实践可复制的方法，成就自己，也成就别人
以通俗易懂的方式让你们能理解，并且有一套能落地执行的方法论。
我觉得好的东西写出来，一定要接地气，要有方法可以执行，不能讲的很深奥，让你们自己去悟，一千个人悟有一千种结论。我觉得那不如不写，写出来让你们懂的同时，要有落地化的方法，不然你们就容易南辕北辙，一天一个想法，一天一种结论，永远都不懂什么是吸引力法则，要怎么落地执行。
我很多年前看完市面上90%的书，看完我都会问自己一句：书是看完了？那怎么落地执行呢？书里面也没写。这些书都是假大空，让我走了很多弯路。

深入浅出，感谢您的无私奉献，能量满满。

现在还可以进群吗？锤叔以前的贴子找不到了

欲望代表黑暗。害人害己的言论

至暗时刻，即将来临