糖尿病日常护理方面有哪些?
(1)建立战胜糖尿病的信心:
(2)掌控ABC:A指的是糖化血红蛋白检验(过去三个月内的平均血糖水平),B指的是血压,C指的是胆固醇,降低并发症的发病率;
(3)控制体重:
(4)增加果蔬的比重,饮食清淡;
(5)适当运动:一周三次,每次进行至少20分钟的散步;
(6)按时服药、定期检查
(7)戒烟戒酒,保证身心舒畅
(8)早晚喝一杯舒醣茶
(1)建立战胜糖尿病的信心:
(2)掌控ABC:A指的是糖化血红蛋白检验(过去三个月内的平均血糖水平),B指的是血压,C指的是胆固醇,降低并发症的发病率;
(3)控制体重:
(4)增加果蔬的比重,饮食清淡;
(5)适当运动:一周三次,每次进行至少20分钟的散步;
(6)按时服药、定期检查
(7)戒烟戒酒,保证身心舒畅
(8)早晚喝一杯舒醣茶