与人健康寿命最密切相关的就是【气血】二字，心肌梗塞，脑梗塞的发生就是因为气血循环出现了问题，如果气血循环已经出现问题，只有站桩才能自救，因为站桩是最快速最有效改善人体气血运行的运动，没有之一！