曦睿培训中说的掌控内在世界的能量,具体该怎么做？

内在世界就是精神世界，外在世界就是物质世界。比如一个古代的军队，配备的战马，战刀，后勤补给等等都属于物质世界，但是所谓的“军心”就是精神世界的词汇。军心不稳，军心不佳都容易打败仗，可见精神世界对物质世界的影响非常巨大。如何掌控精神世界呢？精神世界的核心是思想，只要掌控自己的思想就能掌控精神世界，精神世界强大，就会让物质世界的能量发挥更大的效应。