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怎样改善孩子注意力不集中的问题?

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注意力缺失,对孩子的学习和人生危害无穷,如果孩子对新异刺激没有反应或太容易受到外部刺激的干扰,不能与他人目光对视,或者不能与父母和他人共同游戏,甚至对他人喊叫均无反应,这都属于注意力发展问题。若不能及时矫正,将会影响到孩子的学习表现,以及人际关系。成都天使儿童医院就为家长们分享一些如何提高孩子注意力的方法。
如何提高孩子的注意力?
1、经常给孩子正向刺激:当孩子认真做完一件事时,家长要及时对孩子的表现有正向的引导以及赞扬,让孩子有成就感,对他注意力的发展会更有帮助,让孩子各个方面的能力都有良好的发展。这是一个良性的循环。
2、从孩子的兴趣出发:孩子不可能注意到所有的事物,尤其是面对他不感兴趣的东西时。所以家长应该找到孩子的兴趣点,专注地培养孩子的注意力。
3、家长要学会等待:每个年龄段的孩子注意力发展是不一样的,一般来说,1-2岁孩子每次能集中注意力的时间大致为5分钟左右;2-3岁孩子的注意力能持续10分钟左右。3岁以上的孩子,大都能集中注意力15分钟左右。只要我们正确地去引导孩子,孩子就会很顺利成长,注意力自然会稳步提升。
   
  注意力是可以被培养出来的!
专家说:“注意力长短是可以培养的。它可以被“培养”的长,也可以被“培养”的短。这全在于我们家长。
而通过游戏活动来促进孩子的注意力是很好的方法,因为孩子天生就是喜欢玩游戏的,让孩子在各种兴趣活动中意志品质就会形成,注意力相对就会在意志力的作用下有所提高。
尤其是在孩子自我意识萌芽之后,会出现叛逆的现象,此时,家长应尊重孩子的意愿,不能采取强迫的方式,通过快乐的游戏,让孩子知道他们集中精神所做的努力,是有成效的,如此,孩子的注意力维持时间,才能不断被训练延长。
总体上说,0-3岁孩子对事物的注意是被动的,多由刺激物本身的特点引起的,注意力发展具有缺乏目的性、无稳定性、无分配性等特点。而3岁以后的孩子,对外界环境、氛围的变化会越来越敏锐,如果家长们能经常带孩子出去走走,去接触、感知更大的世界,去融入更大的人群和集体,孩子就能有收获。


IP属地:山东1楼2021-08-19 08:48回复
    想要缓解拖延症,需要做到以下几点:
    1、准时开始计划中的内容。
    2、制定计划科学合理。
    3、克服拖延症。
    4、使用敬业签辅助缓解拖延症。


    IP属地:河南2楼2023-02-09 07:56
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