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长期修炼马礼堂六字诀对咽喉会产生副作用吗

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我因身体多种慢性病,除中间因工作间断7年,前后练习马礼堂六字诀6年,其他慢性病都有很好的疗效(之前在我博客中已作过介绍),唯独咽喉炎、鼻炎的疗效几乎没有,尤其咽喉炎越来越严重,不知是练功对他有不好的刺激呢,还是其他什么原因,愿有同类病情的功友在此交流,相互探讨马老六字诀治病奥秘,不断积累练功经验,谢谢大家!


IP属地:湖北1楼2021-09-04 16:28回复
    不太可能,这个关联没啥必然性。


    IP属地:河南2楼2021-09-05 10:19
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      望有同类经历的功友用亲身经历来探讨,光凭推测没有说服力,谢谢了!


      IP属地:湖北3楼2021-09-05 11:02
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        我也是练习六字诀一个月后出现喉咙痛,喝水都痛,以前喉咙痛吃点蒲公英一两天就好了,这次3天了不见好


        来自手机贴吧4楼2021-09-12 18:55
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          鼻炎简单死了。好治的很。


          IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2021-10-06 22:17
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            还是找个老师学学吧,有些要领可能没掌握


            来自Android客户端6楼2021-11-25 18:32
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              马里堂喉癌去的,还是不要练马里堂版的吧,练国家体育总局的!我练了脸上的斑都淡化了,当然了,还没好全,刚练了不到二个月


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2021-12-05 14:45
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                是不是练的方法不对,比如说吐字口型上


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2022-01-02 07:31
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                  咽喉炎有个办法可以治。我襄阳的,当初湖北封城三个月,咽喉痛不敢去医院,只能找门口诊所,诊所一直开连花清瘟和阿莫西林,吃了三个月咽喉还是痛。后来解封了,找大医院医生看,说是胃反流,吃了胃药就好了。不过后来我发现把我的慢性咽炎也治好了。
                  连花清瘟和阿莫西林吃三个月。


                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2022-06-16 22:58
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                    我练六字诀二年多唯独慢性咽炎没有改善?是什么原因


                    IP属地:湖南来自Android客户端10楼2022-09-13 17:15
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                      千金方里说了,委屈以治病,哪有说可以健身的?再者,古代发音和现在不同,古代不用拼音,读法也有一定差别,138


                      来自手机贴吧11楼2022-12-22 07:10
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                        呼吸疗法从战国时期的吐纳,发展到六字诀,千金方和道藏都有记载,但是都是记载用来治病的,古代没有拼音,读法也和现在有差别,对六字诀的理解,你相信创造者,还是出来吹牛逼的?


                        来自手机贴吧12楼2022-12-22 07:15
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                          由于是发声运动,如果没有科学合理的讲究真有可能对咽喉或嗓子产生不良影响。比如唱歌,不懂专业科学的发声,却追求音量等是要损伤嗓子的!个人建议:初练时应控制音量,不应大于平时近距离说话的声音,不要过于延长尾音,结合自己的肺功能,以出声清晰,自己听得清,并能感受到一定的震动即可。比如可以正常呼吸2次后,再吸气后吐气发六字决的声音。以自身轻松舒适为度,可以从十分钟或二十分钟开始,渐渐增加时间。尤其是应根据自身嗓子咽喉的状态来确定锻炼时间,有咽喉问题的,尤应从短时间开始。明确一个宗旨:应从有声过渡到无声!经过一段时间练习,渐渐把发声变小,直至无声。但松静的水平应该有提升,锻炼的境界渐入佳境。


                          IP属地:江西来自Android客户端13楼2023-02-05 19:13
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                            你可以练习内十二段锦,蒋介石的机要秘书陈立夫的版本,有一个动作专门治咽炎


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-07-01 04:37
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                              每次练完嗓子都不太舒服,有点伤嗓子


                              IP属地:重庆来自Android客户端15楼2023-09-24 19:10
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