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如何判断减肥方法是否正确

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很重要的一个原则:就是是否能长期坚持,不能长期坚持的减肥方法一般都会反弹,不健康的减肥方法也坚持不下去。
所以不要随意的原则一个减肥方法,因为失败后再次减肥,会增加下一次的难度#减肥#


来自Android客户端1楼2021-10-12 08:12回复