八月份，又连着喝了两天酒。突然就感觉胃又不好了，当时没当回事，寻思再吃奥美拉唑就行了。结果这次确不一样，吃了奥美拉唑，只能缓解胃酸。就一直这么凑合着。九月份，一天睡觉醒了，胸骨后疼的难受，就跟口腔溃疡一样的感受。因为工作原因（总是出差），也没时间去看看，就一直吃着奥美拉唑。

一直到十一月份，症状没有减轻，决定去医院看一下。挂的市里三甲医院专家号，本来打算做个胃镜，专家让做了造影。结果如图

当时医生说不严重，开了半个月兰索拉唑还有一个什么针对胆汁少的药，忘了名字了。吃了半个月，多少有点效果吧。不过不想老吃西药，加上出差。没有再去复诊。就一直吃着兰索拉唑。期间好好坏坏的，难受的时候吃东西，喝水都疼。半夜都疼醒。个中滋味，只有自己知道。弄得都有点抑郁了。

到了2022年1月，快过年了，出差少了。决定找中医看看，去了市里中医院，挂的名中医。摸了摸脉，也没说啥，只说忌口，炒饼炒饭油腻的不要吃，生的葱姜蒜也不要吃，水果只能吃苹果。就给开了半个月的药，对了还说不让吃兰索了。我没敢停兰索，吃着兰索还不行呢，停了不把食道烧烂了。吃了半个月的药，也没啥太大效果。中间也注意饮食，作息了。也没办法，坚持吃吧。继续开了半个月的药。应该是有点效果，不过赶上过年了，好点了一吃油炸的鱼啊肉的，又不行了。过了年，又去拿药。说让我做个胃镜，我说十一月做过造影，结果是少量反流。老专家也没再说让我做胃镜，又开了半个月的药，现在吃药中。

最近一直垫高床头睡觉，感觉能好点。不过老垫高着，睡不舒服。有一次，好点了，就不垫高床头了。结果一宿就回到解放前，第二天起来食道就疼的不行。也是无奈了。

一月份看到吧友推荐的坚持跑步，已经坚持了快一个月了，也没啥太大改善。真是得病如山倒，去病如抽丝啊。一想这么年轻就这样了，以后岁数大了不得成了拖累啊，越想越愁，越愁越难受，死循环。

还是劝自己乐观点，还年轻，一定会好起来的。

过了年，工作开始忙了，又要出差了。唉！吃饭又不规律了。跑步还是得坚持！不管对胃病有没有效果，对身体肯定是好的。加油吧！为了老婆，两个宝贝闺女。赶紧好起来吧

打算网上买个垫高床头的垫子，家里被子垫着不舒服。老出差，这垫子不能带着，也是个问题。

微信多少

24号又出差了，一个人定个标准间，用另一个床的被子当垫子垫高床头，多少能起到一些作用。出差在外只能盖饭拉面了。今天查了查说跑步对反流性食管炎没帮助，有食管炎的不要跑步。也不知道该怎么办。不过跑步现在跑三公里20分钟左右，不感觉累。还是坚持锻炼吧，起码跑步对别的方面也有好处。中药还在吃着，症状也没有减轻，也没加重。垫高床头很有效果，要不以前每天起来食道里面很疼，吃东西喝水都疼。现在只是有点疼了。也不知道啥时候能治好。这中药半个月的量，900多块钱。吃不起啊！！！

这个病想好，作息必须规律，西药只能暂时控制，长期坚持运动能改善，我已经一年多没吃药了，为了身体健康换了工作，宁愿钱少点，也不想拿命还钱