我一直都认为抑郁症这种病不会找到我，因为我很乐观，内心也很强大。后来我才知道，乐观，只是因为压力不够！
买房与彩礼，花光了我的积蓄。我没有在意，心想钱没了，可以再赚。于是，努力的工作、加班，每天都过得很累，但是我微笑面对。
丈母娘很嫌弃我没钱，并总是说，她多好的闺女跟了我，可惜了。每次听到这话，我都微笑着装作没听到。
公司里那个女老板本领不够，找茬来凑，总是在自己不专业的地方指点我们，项目做错了，我们返工，她还颐指气使的说我们不是，我笑着忍了。
我不喝酒，不抽烟，不聚会，无爱好，朋友说我无趣，我也笑笑就过去了。
孩子出生了，努力赚奶粉钱，努力攒钱给孩子未来存基金，生活过得清贫点，我也笑笑说，这是应该的。
只是，笑着，笑着，我就忽然笑不出来了。结婚五年，去年，忽然我就没了激情和动力，躺在床上，我给妻子说，我好累。妻子很担心，带我去医院检查——中度抑郁症。
医生给开了黛力新，吃了整整三个月，停药三个月，整个人才好起来。
治疗抑郁症期间，我也想了很多，其实很多时候，笑，是在沉积压力，哭，才能释放，而男人不能哭。
妻子给我出了一个好方法：以后心里郁闷了，难受了，给她说，不管能不能帮上，但会认真倾听。
我现在也开始锻炼身体，去学拳击，每一拳，打出去的不仅仅是力道，还有愤怒、苦闷、压抑等情绪。
我知道，未来还很长，我还有父母、妻儿要照顾。我不能垮！