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不要让预期成为自己的枷锁

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高考前最后的复习冲刺阶段已经来临,我想结合我的自身经历,给学弟学妹们几点建议。
首先是复习方面:我认为在这一阶段,应当沉下心来做最后的查漏补缺。没有人会觉得自己的复习完全到位,所以切忌焦虑和盲目,可以简单梳理出考前还想要再看一遍的薄弱知识点,对自己的错题进行有针对性回顾。与此同时,要继续进行新题的定时训练,但应该以保持手感和状态为目的,不要多刷。
在作息方面,我的建议是如果感觉自己状态良好,就尽量保持原有作息,没有必要特地变更。到了这个时候,心态真的相当重要。大体上保持平常心,以一个适度紧张、高度专注但不至于焦虑和恐惧的状态走上考场,我认为这样是最好的。
在考试中,我最想告诉大家的是:不要让预期成为自己的枷锁。绝对实力与最终分数不完全成正比,优势科目遇到障碍要心平气和,弱势科目更不能给自己消极的心理暗示。合理取舍,按习惯的节奏做题就好。除此之外,不要因为紧张就去关注别人。我当时考语文和英语的时候,旁边的同学考试习惯都不太好,但我不仅没有受到影响,还在这两科上发挥得非常好。
最后,祝各位同学高考顺利,金榜题名,加油!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-06-02 12:51回复