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人际关系的不确定性让我不安

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我好孤独寂寞。可是我不愿意找新朋友。
几年了,我越发感觉我不敢社交,也不敢维护我已有的人际关系。从来不敢和新认识的人继续聊下去,几句后就老死不相往来了。
我害怕人际关系中的不确定性。我不敢承受不知道对方想法的压力。
我只敢和人生中最铁的几个朋友说话,大概是小学初中时认识的,知根知底。除此以外,我几乎没有勇气去交新朋友。
其他的所有人我都不敢面对,不敢多说几句话,不敢表达自己的内心。我感觉他们每时每刻都可以攻击我,就连对我无比好的人我也始终不能面对。我害怕他们对我的好,最终有一天会成为他们将来要挟我的理由,成为他们攻击的筹码。这永远是不确定的,因为讨厌和攻击从来都是主观的情感的东西,我怎么可以在这种方面要求他们呢?我们怎么可以保证自己不被他们讨厌呢?
人际关系的不确定性让我深陷不安感。不确定的人际关系让我面对的是一个充满不确定性的混乱世界,在那里我每时每刻都有可能受到攻击,而我在道德上并没有指责他们的余地,也没有期待好朋友的理由了。


IP属地:加拿大1楼2022-06-21 22:13回复
    很羡慕很快就能打成一片的小孩子。他们好像什么都不用担心,拉个人过来哇哇讲话就能交到朋友似的。和朋友的任务就是玩,玩什么也不挑剔。学校也是很好的场所,一个班级抬头不见低头见,人熟络起来也快。
    现在想认识个人必须有个好理由。每个人都很忙,没有时间聊天。在社会上随便找人说话,那恐怕多半要当成神经病。能熟络的只有学校和工作场所,要有个好理由才能搭讪,要遇到问题了,请人帮忙,才能证明自己的“目的”是清白的。如此一来,好像交朋友也要有功利性,要证明自己没有必要和你套近乎,要证明自己会说话,要和人竞争,要证明自己的价值,就和找工作面试一样。
    从这个角度来看,如果不能证明自己的话,那么人际关系就没有任何依靠了,就是无尽的不确定性了……


    IP属地:加拿大2楼2022-06-21 22:54
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      我以前也是这样的,活的很累,逃避现实,沉浸在中二的世界里。现在我放过我自己 ,没人爱我 ,我自爱 ,只要自己开心就好,当个疯了或傻子。众人皆醉我独醒


      来自Android客户端3楼2022-06-21 23:53
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        我觉得只要你敢说,然后让别人来,来完就走,完全没关系的


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2022-06-28 14:33
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          以前也很社恐,很害怕与人交往,那种不确定性很难把握,每天都感到战战兢兢。我的那几个玩的很铁的,现在要不是把我删了,要么就是有了自己除我以外的圈子,基本就和我不联系了。我真的难受的要死,我知道自己好像有那个消极依赖证,而且因为经常情绪不稳定……反正这些年也发生了很多事,玩的铁的是一个没有了,内心因为最重要的朋友的背离也不敢接受其他任何人,再遭遇一次情感冲击我真的会死。但这些年社交能力也确实提升了,把所有人当成是烂白菜,对话也要自己占主导地位,克服恐惧,社交时表现得真实一些,拓展知识面作为谈资,可以试着了解他们感兴趣的东西。如果能克服负面情绪,即使不和他们社交也没关系,社交技能还是要慢慢来


          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2022-07-24 23:34
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            IP属地:四川来自Android客户端6楼2023-10-14 15:46
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