在这个内卷严重的时代，宝妈不仅想要让孩子身体健康同时还要孩子聪明伶俐。都说读书破万卷，其实是可以通过吃对“饭”来助力哦，怎么吃对，可以看看以下四点：
1.摄入主食，保证大脑能量的充足供给。大脑中葡萄糖不够，大脑的兴奋性就会下降。葡萄糖的主要来源是主食：粮食和谷物，如面包、馒头、米饭、面条等。2．足量的蛋白质。蛋白质是人体的必须营养素。蛋白质的主要来源是肉、蛋、豆、奶等。3．适量脂肪，脂肪中的不饱和脂肪酸等可以促进大脑细胞发育，提高智力，增强记忆。适当吃如花生，核桃等食物，可帮助学习。
新鲜蔬菜、水果等可提供VC,B族维生素,Ca,Fe,Zn等维生素和矿物质元素，可减轻机体疲劳，还可增进身体发育。
食物的合理搭配，可帮助提高营养的吸收，也可以选择补充营养素如纽瑞优智慧版乳铁蛋白、学霸粉等，给大脑“加油”
纽瑞优智慧版乳铁蛋白调制乳粉
-一罐在手、四大无忧
智慧版的配料含有乳铁蛋白、燕窝酸（N-乙酰神经氨酸）、DHA、免疫球蛋白、乳清蛋白、牛磺酸、GOS、水苏糖和钙铁锌等营养元素
六大免疫元素：乳铁蛋白+燕窝酸+免疫球蛋白+乳清蛋白+牛磺酸+锌
四大智慧因子：燕窝酸+DHA+牛磺酸+锌
三大长高成长元素：钙+铁+锌
双益生元：GOS+水苏糖
纽瑞优佳敏思学生磷脂酰丝氨酸调制乳粉（学霸粉）
学霸不是梦-学生考试神器！
学霸粉含有磷脂酰丝氨酸（PS)、DHA、ARA、顺-15-二十四碳烯酸（神经酸 CIS）、牛磺酸和锌六大脑功能营养素。补充大脑营养有助于改善记忆力，提高学生成绩，学习记忆的准确性和速度，缓解压力，助力学习和考试。