其实在我之前的帖子里有提到，比较详细，这里简单说一种方法：
许多人认为气味是从胃里出来的，这个先否决掉，胃的上方有一圈肌肉，平时是自动紧闭的，以保证你倒立的时候胃液不至于倒出来，气味自然也出不去；
也有人认为是幽门螺杆菌，其实也不是，虽然可能是会造成问题，但并没有那么夸张，据说我国感染人数比例占6成，但口臭吧却没那么活跃，表明多数感染者并没有此困扰；
还有人认为是扁桃体，说是有结石，我有看过视频，说临床上只有严重的化脓性扁桃体炎才需要剌掉，因为已经没有作用了，只会妨碍人。过去有医生说扁桃体结石会导致口臭，据我的自身体验，恰好是反过来，是口臭导致了结石，理由是牙结石成分可能跟扁桃体结石成分一样，是细菌的代谢物，代谢物淤积在扁桃体隐窝内，里面厌氧菌成堆，肯定是很臭；
还有人认为是湿气、脾虚、胃火等中医理论，完全没逻辑，一派胡言，不解释；
跟舌苔也没关系，记得早晚刷牙，早晨记得简单清理一下舍背；
有报导过基因问题，基因缺陷导致某些物质无法代谢，从嘴里散发，如果你真的是浑身都有味道，那应该是这个缺陷，一般来说不是，我看许多病友身体都很健康，但多数都有一点心理问题；
重大的疾病，这个就没什么好说的了，严重的肺部疾病、糖尿病可能会有这种症状，但那还重要吗？
口腔菌群不和谐（紊乱是临床医学用语），这个是我的问题，利用益生菌已经解决，益生菌名称是“华大基因优美达益畅”，也有别的益生菌能治愈，但我没试验过就不推了。
口腔菌群不和谐的判定，买一点漱口水或双氧水，最好是漱口水，成分不能是抗生素，一定是强氧化剂的，比如亚氯酸钠的，成分一定要看，要搜明白了，依照说明使用后半小时以内找人测试，时间不能太久，因为厌氧菌繁殖速度惊人，如果此时没有味道，表明阁下的问题就出在口腔，乃是厌氧菌造成，此时便可考虑使用我的方案。
许多人说我是卖药的，我会觉得你没脑子，不想解释了，自己推理。