槟榔是一种经济实惠，既有药疗又有食疗作用的非常好的食材。槟榔具有杀虫的功效，槟榔种子可以入药，有杀虫、破积、下气、行水的功效，是我国名贵的四大南药之一，还治疗青光眼，嚼服起兴奋作用。那么，嚼槟榔的好处有哪些呢？我们这就来详细地介绍一下吧！　　槟榔果实中含有多种人体所需要的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分，槟榔就有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，另外，槟榔可以祛蛔虫、抗病毒，治疗痛风和抗真菌等作用。因此适当地嚼槟榔对于人体健康也是有好处的。槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静;吃槟榔会增加心跳，但血压上升则相当轻微。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。　　吃槟榔主要缓解中枢和自律神经，在中枢方面，记录吃槟榔时，脑波的变化和反应动作的速度，实验结果发现，吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静；吃槟榔会增加心跳，但血压上升则相当轻微。所以说槟榔吃槟榔是很好的。　　槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。　　因此，适当地嚼槟榔对于人体健康还是有一定好处的，不仅如此，在嚼槟榔过程中，产生的奇妙刺激的愉悦感受可以一定程度上缓解压力轻松心情，不过凡事过犹不及，嚼槟榔过多对于人体也会产生一定的不利影响哦！