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过午不食吧
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我们一起来啊!!7月15放假之前要减到96!!
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twilightWW
初涉江湖
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有没有姐妹要一起来的啊???!!!
现在体重:53.5kg
目标:48kg
早餐:4个灌汤包(很小),一杯牛奶。
午餐:一份凉皮
晚餐:无
睡前1个小时运动!!
我每天都会来报到的!!!
送TA礼物
1楼
2010-06-23 19:33
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twilightWW
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加油啊!
2楼
2010-06-24 11:01
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今天早餐:一个苹果、一杯牛奶。 午餐:一份凉皮 晚餐:无 继续加油 继续坚持
3楼
2010-06-24 13:39
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加油加油
4楼
2010-06-25 11:08
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虽然人很少 但是我会坚持的
早餐:油条两根
午餐:混沌面
晚餐:无
明天开始每周一次的清肠工作咯!!!
5楼
2010-06-25 13:46
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今天我清肠了
早餐:一瓶牛奶
午餐:一丫西瓜
晚餐:无
厉害吧 给自己点鼓励 加油啊
6楼
2010-06-26 21:32
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我又来了
今天去称秤了 104斤
本来今天还是该清肠的 但是作为自己一周瘦了3斤的奖励 我中午吃饭了
但是我晚上是不会吃的
加油啊 离胜利越来越近了
早餐:一瓶牛奶
午餐:拌面+一个鸡腿
晚餐:无
7楼
2010-06-27 16:05
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哈哈 我来了咯
早餐:两个法式小面包+青豆若干
午餐:混沌面
晚餐:无
加油哈
9楼
2010-06-29 12:59
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55555·········
今晚同学请吃饭 过午不食的计划宣告失败一天··不过我不会吃很多的
明天继续啊 哼哼!!!!!!!1
10楼
2010-06-29 16:21
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虽然我昨天吃了干锅
但是我昨天散步了一个小时 还做了一个小时的运动 希望我的脂肪被燃烧了···
12楼
2010-06-30 11:23
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我来汇报今天的··
早餐:两个法式小面包
午餐:一份河粉
晚餐:无
呵呵 我都好久没吃米饭了哦·····
13楼
2010-06-30 19:50
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话不多说哦!!!
早餐:两个法式小面包
午餐:一袋泡面
下午两点半:一小块西瓜
晚餐:无
离7月5号越来越近了啊!!!!!!!
14楼
2010-07-01 15:14
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好 终于有人和我一起了 看来你比我还吃得少···
加油哦!!!!!!!!
16楼
2010-07-01 18:08
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18668944桃子
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早餐没吃,因为忘记带钱包了
中午,自己煮了点面吃,还吃了一个苹果
晚餐不吃
努力哦
17楼
2010-07-02 17:07
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twilightWW
初涉江湖
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啊 我前几天早上空腹去称是104 今天吃了饭去称是105
所以就吃了一份凉皮加一碗刨冰~~~~~~~
不过我相信我自己!!!!
早餐:一包饼干+一根火腿肠
午餐:宜宾燃面
晚餐:一份凉皮+一碗刨冰
好多啊好多啊好多啊~~~~~~~~~~
18楼
2010-07-02 18:00
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