2005年末,我戒烟了,一晃快20年了。
早前,中学毕业,踏入远山密林亚布力林业局岭西青年点,务农伐木,虫萦蚊咬不堪其扰,在农家田野烟地,意投情和的同学朋友们捡拾二茬烟叶,学着前届同学用废旧报纸、卷起汉烟,吧嗒吧嗒抽将起来,吸烟避虫解困解乏,吞云吐雾畅聊天地五行,又有点显示男子汉的羁傲不逊气魄,直到离开山林,互让吸烟已成规矩。
今年夏天,大连由于疫情没有什么业务,天天喝酒睡觉,偶尔觉得浑身酸麻并伴着头疼,似乎感冒了,想了想可能是夜里吹电扇冻着了,过两天没挺过去,更严重了,用邻居家的体温计测了下腋窝,体温是39.4,嘴唇也起了一些泡,邻居给了一盒药,吃了也没管用,用凉水洗头、凉水泡脚还是不管用,浑身燥热酸痛,嗓子不痛不痒,基本确定不是新冠肺炎,遂去药店买感冒药,到了药店才知道感冒药是不卖的,想去医院又怕是疫情发烧要隔离,没去医院就诊,做了几次核酸全都是绿码。确定不是阳性,我放心了,邻居也放心了。
坐也不是,站也不是,还睡不着觉,没有药吃,躺在床上辗转难眠,便胡思乱想起来。忽然脑海里蹦出来一段记忆,上大学期间,老师讲过这样一件事,人为什么吸烟?为什么戒不了烟?人在劳累疲乏或用脑过度时,人体会分泌一种酸性物资,让人感觉疲惫,经过休息后人体的pH缓冲物质会中和掉酸性物质,从而让人回复体力与精力旺盛与之前的感觉。
人在劳累疲乏或用脑过度时,当人吸了烟,烟的主要化学成分是烟碱,碱性物质它能够有效快速的中和人体酸性物质,让人在短时间内感觉到舒服与畅快,一开始感觉并不明显,但是由于吸入量的增加,愉悦感也在不断加强,吸烟一旦变成了常态,烟瘾也就慢慢形成了。
为什么戒不了烟呢?吸烟一旦变成常态,人体分泌碱性物质的信息由烟碱代替pH缓冲物质人体自然中和就会慢慢减弱,生理缓冲机能等待外界应急。
如果长时间不吸烟,人体就就会感觉特别的不舒服,吸烟后就会有愉悦的感觉,所以戒烟是一个长期的心里和生理的艰难过程。
我想吸烟,既然能够让人舒服,生物化学、与人体机能医学我并不懂,难受之时想不了许多,那么感冒似乎也应该缓解下,于是我就买了香烟,吸起来即呛人又不舒服,想咳嗽,半夜反正是不舒服,接连吸了几只,稍微有点不太难受,竟然睡着了。
第二天起床,又吸了几只香烟,明显有缓解的意思,发烧渐渐降了下来,一周多时间,回复正常,吸烟一直没断,在烟雾缭绕之中体会到惬意畅快,那就吸烟吧。
现在,感冒过了快两个月,依然在吸烟,感觉有些不对,想不吸了,又有点扔不下,矛盾啊。
早前,中学毕业,踏入远山密林亚布力林业局岭西青年点,务农伐木,虫萦蚊咬不堪其扰,在农家田野烟地,意投情和的同学朋友们捡拾二茬烟叶,学着前届同学用废旧报纸、卷起汉烟,吧嗒吧嗒抽将起来,吸烟避虫解困解乏,吞云吐雾畅聊天地五行,又有点显示男子汉的羁傲不逊气魄,直到离开山林,互让吸烟已成规矩。
今年夏天,大连由于疫情没有什么业务,天天喝酒睡觉,偶尔觉得浑身酸麻并伴着头疼,似乎感冒了,想了想可能是夜里吹电扇冻着了,过两天没挺过去,更严重了,用邻居家的体温计测了下腋窝,体温是39.4,嘴唇也起了一些泡,邻居给了一盒药,吃了也没管用,用凉水洗头、凉水泡脚还是不管用,浑身燥热酸痛,嗓子不痛不痒,基本确定不是新冠肺炎,遂去药店买感冒药,到了药店才知道感冒药是不卖的,想去医院又怕是疫情发烧要隔离,没去医院就诊,做了几次核酸全都是绿码。确定不是阳性,我放心了,邻居也放心了。
坐也不是,站也不是,还睡不着觉,没有药吃,躺在床上辗转难眠,便胡思乱想起来。忽然脑海里蹦出来一段记忆,上大学期间,老师讲过这样一件事,人为什么吸烟?为什么戒不了烟?人在劳累疲乏或用脑过度时,人体会分泌一种酸性物资,让人感觉疲惫,经过休息后人体的pH缓冲物质会中和掉酸性物质,从而让人回复体力与精力旺盛与之前的感觉。
人在劳累疲乏或用脑过度时,当人吸了烟,烟的主要化学成分是烟碱,碱性物质它能够有效快速的中和人体酸性物质,让人在短时间内感觉到舒服与畅快,一开始感觉并不明显,但是由于吸入量的增加,愉悦感也在不断加强,吸烟一旦变成了常态,烟瘾也就慢慢形成了。
为什么戒不了烟呢?吸烟一旦变成常态,人体分泌碱性物质的信息由烟碱代替pH缓冲物质人体自然中和就会慢慢减弱,生理缓冲机能等待外界应急。
如果长时间不吸烟,人体就就会感觉特别的不舒服,吸烟后就会有愉悦的感觉,所以戒烟是一个长期的心里和生理的艰难过程。
我想吸烟,既然能够让人舒服,生物化学、与人体机能医学我并不懂,难受之时想不了许多,那么感冒似乎也应该缓解下,于是我就买了香烟,吸起来即呛人又不舒服,想咳嗽,半夜反正是不舒服,接连吸了几只,稍微有点不太难受,竟然睡着了。
第二天起床,又吸了几只香烟,明显有缓解的意思,发烧渐渐降了下来,一周多时间,回复正常,吸烟一直没断,在烟雾缭绕之中体会到惬意畅快,那就吸烟吧。
现在,感冒过了快两个月,依然在吸烟,感觉有些不对,想不吸了,又有点扔不下,矛盾啊。