过午不食吧 关注:156,390贴子:4,520,786

【过午不食】申精☆建议☆投诉☆灌水等专贴

只看楼主收藏回复


本帖允许无关回复丶灌水升级。
本帖所有未经处理吧务严禁予以删除。
本帖受理范围如下:
受理对本吧有疑问者,可到本贴回复提问;
受理精品申请;
受理各种违规言论举报反馈;
黑名单的相关询问;
受理所有吧务建议;
删帖/封禁投诉。
对于吧务删帖/封禁信息公开:
对于被吧务删贴或者封禁的反馈,可以通过正规的申诉流程进行贴子的恢复
具体流程请到贴吧服务中心进行反馈
我们尽最大力量予以吧务信息受理和公开,对于并未在此帖询问情况,而直接破口大骂或者恶意讽刺的,将予以封禁处理。
对于建议,将有吧主予以采纳或吸取,并予以回复。吧友有吧务建议,和主题活动创意,均在此帖受理。
严厉打击影响贴吧内交流环境的帖子!
吧务有责任负责维护帖子内的网络交流环境,
否则吧务根据帖子违规情况进行整贴删除。
过午不食吧务组


IP属地:山东1楼2022-11-02 00:20回复
    过午不食又称作持午。佛教戒律规定出家人必须在规定之时间内进食。此段时间即从早晨开始至中午。凡超过中午之时限而进食者、称为非时食,为戒律所不许。此等习惯,称为过午不食。现在的寺院已没有过午不食规定了,大多已是一日三餐,吃饱了睡觉。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2022-11-02 00:22
    回复
      据说这种方法很有效,也是一种比较流行的减肥方法只要意志力足够坚强,一个月起码可以减掉4-7公斤。过午不食减肥法比较适合不爱运动的懒忙人、老是乱吃的外食族。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2022-11-02 00:23
      回复
          过午不食的减肥原理


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2022-11-02 00:23
        回复
          早餐:(进食)饱食期——胰岛素分泌下降——饥饿感产生


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-11-02 00:24
          回复
            午餐:(进食)饱食期——胰岛素分泌下降——饥饿感产生


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2022-11-02 00:24
            回复
              空腹期:(不进食)饱食期——进入燃烧脂肪期


              IP属地:山东来自Android客户端7楼2022-11-02 00:24
              回复
                  值得推荐的六种理由
                  1、简单——不用刻意挑剔食物,不用斤斤计较热量。


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2022-11-02 00:26
                回复
                    2、方便——面对外食,虽然不能挑剔种类,但是可以选择不吃。


                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2022-11-02 00:27
                  回复
                      3、弹性——原则上,下午2点以后不能进食,但若是午餐吃的晚,时间可以调整。


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2022-11-02 00:27
                    回复
                        4、明显——脸蛋、下巴、腹部、粗腰、瘦身效果都可见。


                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2022-11-02 00:27
                      回复
                          5、健康——精神好,不容易疲倦,身心轻盈。


                        IP属地:山东来自Android客户端13楼2022-11-02 00:27
                        回复
                            6、体质佳——只要能持续进行半年至1年,就能完全改善为“吃不胖体质”。


                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2022-11-02 00:28
                          回复
                            无论你怎么与他人控制距离,你依然会失去控制,因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。


                            IP属地:山东来自Android客户端15楼2022-11-02 09:52
                            回复
                              人生中遇到的每个人、经历的每件事,出场顺序真的很重要。在错的时间里,你一出场就输了,正如陪你酩酊大醉的人,是没办法送你回家的


                              IP属地:山东来自Android客户端16楼2022-11-02 09:52
                              回复