11月21日，天气小雨转阴，北风略大，，下午，3点27分下水，水温10度多点，3点41分出水看

11月22日，小雪节气，阴转多云，气温3～13度，北风微，下午，3点26分下水，水温10度多点，3点40分出水看

你这气温比我们这都高，水温计坏了吧

11月23日，晴转阴，气温4～16度，南风小，轻度污染，下午，3点24分下水，水温10度欠点，3点40分出水看，特别情况，略等了一下出水

暂定5天不下水

封控了吗？

河北不是放开了吗？

11月30日，天气晴，西北风略小，清冷。昨天东北风大，昨天下午在小区转弯风刮的耳朵脸生疼，昨天下午在楼顶拍照湖水翻浪花。今天下午，风刮的耳朵疼，3点42分下水，水温3度多点，下水后游了140划，头部入水6～7次，脚入水到出水大概5分钟，游泳4分钟，同游的一个游了3分钟，两个游了2分钟，体感强烈，出水后手生疼

降温太快了，身体不适应！

从10度直接到3度啊

12月1日，天气晴，西北风小，气温-9～1度，下午，3点32分下水，水温3度欠点，下水后游了120划，出水后手疼，大腿出现了青筋，上下水台阶见水就是冰了，今天另先游的游了3分钟。前天据说芦苇背风处结冰了，今天看到结厚了，早上没有风，楼顶拍照，应该大湖结冰了，下午有风吹没了

12月2日，天气晴，南风大，气温-7～5度，下午，水温2度半，体感强烈，下水后游了105划，头部入水5次，昨天6次，3点出水

12月3日，多云间阴，气温-7～2度，东北风略小，上午略大，下午，3点1分下水，水温3度，下水后游了120划，头部入水6次，今天下水感觉比昨天更强烈，腿部抽紧的难受，大概2分钟缓解，但是出水后手脚感觉不明显，朋友一样，说今天有针扎的感觉了。背风处大面积一层薄冰了

12月4日，多云转晴，气温-7～3度，东南风小，下午，2点58分下水，水温3度欠点，下水后游了120划，头部入水6次。制氧机开了5～6天了，好多地方结冰了

12月5日，天气晴，气温-8～6度，北风小，下午，2点58分下水，水温3度，下水后游了125划，头部入水6次