昨天骑行了50公里发现问题【山地车吧】

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昨天骑行过程中屁股疼得很，然后手臂也很酸，姿势怎么调整都不舒服，今天脖子两边肌肉按一下酸疼

是不是骑行姿势不对还是第一次骑这么远的问题

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2022-11-27 18:04回复

我顶

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2022-11-27 18:08

手臂稍弯曲，多换姿势

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2022-11-27 18:26

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屁股疼分两种情况，第一是两侧坐骨疼，这几乎是所有新入门车友的通病，都是这么过来的，多骑，多练适应就好。
第二种是中间会阴压的疼，那就需要更换中空座垫，或者更宽的座垫了，座垫这个东西因人而异，想要一次性选到自己合适的挺不容易的

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2022-11-27 19:39

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正常情况，多骑就好

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2022-11-27 20:57

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