自测肝是否正常，常是通过自己的感受判断身体机能及器官有无异常。肝脏疾病的常见症状有进食饱胀不适、胀痛，还有右上腹隐痛、胀痛，甚至有右肩疼痛，还应观察皮肤、巩膜颜色是否正常等。通过上诉一系列观察，可初步判断肝功能是否处于正常功能状态。
但是自测效果有限，通常肝脏功能出现异常时没有临床表现，或临床表现较轻，容易被患者忽略。所以需要进一步判断肝脏是否正常，可能要做进一步检查，如血常规、肝功能。还可以考虑做影像学检查，常检查B超，可以判断肝脏形态是否正常，有无充血、水肿等其他病变，有助于判断肝脏是否异常。