3个月大的宝宝，每天睡眠时间正常情况下应在14-17小时之间。由于小宝宝生长发育迅速，睡眠时间需要更为充足。因此，让宝宝多睡一会，也是可以的。宝宝在4-6个月大的时候，每天睡眠时间可以延长到15-18小时。但是尽量不要超过20小时，以免影响其他生活习惯的养成。宝宝小也要控制好作息时间。早晚留出30分钟与宝宝相处，让宝宝感受到父母的关心，养成良好的生活习惯，增强听、说、读、写能力，培养思维逻辑能力，培养丰富的想象力。