刀轮好。山地自行车刀轮尤其适合山地赛道，因为它能用小胎面和高足轮更好地穿越不平的路面，这样能够减少车轮受到外力的影响，大大改善自行车的稳定性。同时，刀轮也更加耐用，因为通常它们会在悬挂系统内对车轮受到的压力减少，这就更有利于保持轮毂的完好。另外，山地自行车改装刀轮时应该特别注意，因为它们与普通自行车辐条轮相比会带来一定的噪音，而且也会改变刹车性能，所以必须进行严格的检查才能够确保安全。