母乳从冰箱里拿出来可以放4-8小时。母乳放在室温下可以维持4-8小时，冰箱里可以更长时间，有利于保存母乳。最好将母乳放在密封的容器里，避免母乳受到污染。要经常检查母乳的温度，如果温度过低，可用温水将母乳加热，重新放在冰箱里冷藏。