现在女子一百米世界纪录是10.49秒，由德国运动员芭芭拉施瓦茨于2018年8月30日创造。这一成绩令人惊讶，超过了来自美国的卢塞恩塞佛的10.61秒的前世界纪录。跑步是一项多面包含的运动，它涉及有效的营养，有节奏的热身，优质的运动鞋，打破世界纪录的毅力，以及不断强化身体的耐力训练。也许最重要的是，一个优秀的跑步员还需要拥有天赋，对比赛充满信心，以及对自己及其身体表现正确的评估能力。