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脚踩拉伸器使用方法图解

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1楼2023-05-31 08:20回复
    瘦手臂,减掉拜拜肉 动作讲解:躺在瑜伽垫上,双手紧握拉力器把手,两脚踩住脚蹬,借助拉力器进行卷腹运动,保持呼吸均匀,一个动作一吐一吸。2...


    IP属地:安徽2楼2023-05-31 08:40
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