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硬拉空杆多少公斤

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IP属地:美国1楼2023-06-02 10:45回复
    硬拉空杆是20公斤。对于大多数人来说。初入健身房可以通过轻重量硬拉。来学习硬拉动作，保证将动作做标准。
    IP属地:美国2楼2023-06-02 10:58
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