要扔出更远的铅球，需要注意以下几点：姿势正确：身体姿势是扔出更远距离的关键。铅球手臂向后伸直，脚盘紧贴着地面，膝盖轻微弯曲。速度和力量：在铅球旋转过程中，加快相对速度并用力推开铅球。同时要注意出发时必须有稳定而充足的速度。相对角度：正确掌握最佳的斜投角度，从而将铅球扔向更远的距离。重心调节：在铅球飞出前，将身体的重心尽可能地向前移，这样可以让扔铅球的动作更加流畅，同时也提高铅球所受的作用力。练习：只有不断练习才能掌握更好的技巧，扔出更远距离的铅球。可以多参加比赛或练习课程，找到自己的不足之处，并针对性地进行改进。需要注意的是，在练习扔铅球时需要做好防护措施，以避免受伤。

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