台湾环岛一圈大约需要7-10天时间。这个时间是基于自驾或者包车的方式进行计算的，如果是搭乘公共交通工具，则可能需要更长的时间。在环岛旅行的过程中，可以参观台湾的各种景点和名胜古迹，品尝当地美食，感受台湾的文化和风土人情。同时，也需要做好充分的准备和安排，以确保旅途的安全和顺利。